要減肥必須先排毒!效果立馬呈現
許多人認為肥胖就是體內的脂肪,要擁有窈窕曲線只要消耗掉脂肪就可以了。其實不然,減肥不僅僅是要消耗脂肪,還要讓身體排除毒素。下面介紹幾種排除毒素的塑身方法,讓你迅速瘦5斤,擁有窈窕曲線。趕快來試試這些塑身方法吧!
體內毒素要排除
為什麼會胖,很多人認為是因為吃得多。其實,體內毒素積聚,也有可能導致肥胖。那麼排毒就顯得十分重要。 “精油有著很強的滲透力,因此是排毒的好助手。”伊佳美容師小米說,“比如葡萄柚精油,配合適當的按摩手法,能很有效地排出體內毒素,消除局部的脂肪堆積。”
TIPS
選用精油,一定要符合個人的體質,而且要注意自己的生理週期。因為精油滲透力強,使用不當也可能產生副作用。因此在精油的種類 阅读全文>>