10月20号单场推荐

10/19/2009 11:36:00 AM [体育运动]

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体育运动

西式菜：squash泥

10/19/2009 2:32:00 PM [美食-旅游]

周末在家做了一道菜，西式的。跟一个同事学来的，想试验很久了，因为材料简单，方法也不复杂。
做法如下：
材料：1、一个squash，按吃的人数来定大小，如果人数少，买个最小型的就可以了，如果人数多可以中、大型的。（squash到如今我也没弄明白应该是中文里的什么词。像南瓜，但是它是绿色的，不是桔黄色。）
     2、黄油一小块
     3、黑胡椒

程序：1、把squash切半，把里面的籽去除。
      2、预热烤箱350度，在烤盘里放入适量的水，并用锡纸盖在squash上，以防水分流失变干。
      3、一个小时后，把烤盘取出，这时squash已经烤熟，里面的肉囊柔软细腻，可以用调羹把
         肉囊刮进盛器里。
      4、把小块黄油放进盛器和squash泥搅拌在一起，直到黄油完全熔化在食物里。
      5、最后放黑胡椒，再充分搅拌一下。
      6、充满奶香爽口的squash泥就做成了。

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19日单场推荐

10/19/2009 11:37:00 AM [体育运动]

皮耳森 +0.5

諾域治+0.5

咸史泰斯小2。25

梅斯+0。5

費德列斯達 - 0 / 0.5

芬洛青年隊 +0.25

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