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Carol078

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10/4/2009 7:54:00 AM [美食-旅游] 分享

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碱水、山楂糖浆、玉米油40g混和,用打蛋器打匀

1.筛入150g低筋面粉(可以用普通面粉+玉米淀粉配制4:1)再加少许盐,我大概用了不到2g

2.揉成面团(我的面团不很软,可能是我的山楂糖浆太稠了,不过感觉比较好包,不粘手)

3.莲蓉也是现制的,将莲蓉揉成25g大小,面剂揉成15g大小(我的月饼模子 阅读全文>>

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对话:

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10/4/2009 9:27:00 AM [体育运动] 分享

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    由于种种原因,昨天才买到围棋天地。翻开彩页,看到一个目光呆滞的老头,再翻过来是一个目光呆滞的年轻人。下围棋下到目光呆滞的大有人在,比如李昌镐。但是呆滞到身体似乎都僵硬了的还是第一次见到。一看文章内容,原来是写盲棋的——盲人围棋。
    偶尔也曾经一闪念,万一我这双并不有神的小眼睛罢工怎么办呢?那么接下来首先是不能够教围棋,然后是不能够下围棋。失业连带失去人生一大乐趣,真是不敢往下想了。也许人生走进死胡同,要重新开辟新路?打住、打住,这实在不好玩。
    然而这世界毕竟有那么多的人,因为意外——无论先天的还是后天的——失去了用眼睛欣赏这个世界的权利。从此他们的世界里没有了赤橙黄绿青蓝紫,甚至失去了最简单的黑与白。剩下的是无边的黑暗。那个坚强的乐观的外国女作家写了本书:《假如给我三天光明》,内容是那么我要用这三天怎么样怎么样。三天是个很震撼的数字,为什么不是三个月,不是三年。
    因为这不像我们写帖子。你今天写不好,明天写不好,总不会一直写不好吧。最起码耕耘一个月,可以用天下无贼中二当家的话对版主讲,额这些年鞍前马后,没有功劳也有苦劳吧?不加个精,总得加个荐吧?
 

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10/4/2009 4:35:00 AM [美食-旅游] 分享

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①郁李仁粥:郁李仁6克,薏米30克。将薏米淘净备用,郁李仁研碎,放入锅中加适量清水,用文火煮至米烂成粥即可。每日一次,早餐食用。有润燥滑肠的作用。适用于胃肠气滞,大便燥涩不通。
②菠菜粥:新鲜菠菜100克,粳米100克。先把菠菜洗净后放沸水中烫半熟,取出切碎,待粳米煮成粥后,再把菠菜放入,拌匀煮沸即可,每日2次,连服数日。适用于习惯性热秘,同时对痔疮出血患者有良好疗效。
③黄芪松子仁粥:黄芪30克、松子仁15克、粳米50克。县将黄芪和粳米减30-40分钟,去渣取汁,再用药汁煎米和松子仁成粥。晨起早餐食用适量。补中益气、润肠通便。适宜于胃下垂引起的便秘。
④何首乌粥:红枣3-5枚,何首乌30-60克,粳米100克,红糖适量先将何首乌放入砂锅内煎煮后去渣取汁,同粳米、红枣同入砂锅内煮粥,将熟时,放入红糖或冰糖调味,再煮1-2分钟即可。每日1-2次。主治血虚便秘者。
⑤桑椹子粥:桑椹子50克,大米100克,红糖适量。先把桑椹子和大米洗净后共入砂锅煮粥,粥熟时加入红糖。每天早晚服用。尤其适用于产后学虚便秘者。
⑥人参麦冬粥:人参6克(或党参15克或西洋参10克)、麦冬15克、粳米50克,先煎人参、麦冬30-40分钟,去渣取汁,再用药汁煮米成粥。晨起早餐食用适量。功效为:补中益气,滋阴养胃而使润燥通便。尤适宜于胃下垂引起的便秘。
⑦芹菜粥:芹菜洗净后连叶切,与大米或玉米面煮粥。适宜于糖尿病、高脂血症之便秘者。 
⑧红薯粥:红薯500克,大米200克。将红薯洗净后切成片或块状,与大米共煮成粥,每天早晚服用。有通便之功效。
⑨决明子粥:炒决明子,白菊花各15克,大米60克,冰糖适量。将炒决明子和白菊花同煎煮去渣取汁,加入大米煮成粥,加入冰糖适量既可服用。具有清热泻肝,名目通便作用。尤适于高血压患者的便秘。
⑩胡桃粥:胡桃肉30-50克,去皮捣烂,粳米50克,加水如常法煮粥,粥熟后把胡桃肉加入,调匀,浮起粥油时即可食用。一般早晚各服一次。胡桃肉性味甘温,有壮腰补肾、敛肺定喘、润肠通便的功效。
减肥食谱

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