Carol078
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 秋冬季是儿童体重迅速增加的季节,但同时,它也是各种传染病多发季节。为了增强儿童的免疫力,孩子的食物以优质蛋白质为主,以增强儿童的抵抗力；同时,补充矿物质、维生素,弥补夏季大量出汗；适当补充含热量高的食物,增加热量抵御寒冷。因此,在食物的选择上可考虑增加一些象牛肉、鱼、鸡等肉类食品或豆制品；食物在制作方法上多采取炖、炒、烧等方法,多补充一些汤水,以减缓气候干燥对孩子的不良影响。当然,新鲜水果和蔬菜是宝宝一年任何时间都不能被忽略的。炖排骨：</STRONG>新鲜的排骨洗净切成小块,加冷水、姜、葱、大料 阅读全文>> |
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食美人美白沙棘饼干@吃出来的白雪公主@ 我们的饼干本身原材料是燕麦和蜂蜜搭配药食同源食品——沙棘,现代研究显示，沙棘含有极丰富的维生素C、E、A、P、胡萝卜素、儿茶素、香豆素、植物甾醇、黄酮类、脂肪酸(不饱和)、有机酸及人类必需的氨基酸和近20种微量元素。保护红细胞膜的完整性。因而沙棘油具有抗辐射、抗衰老功效，能调节人体免疫功能，促进细胞再生，对皮肤、粘膜具有特殊的修复作用。</STRONG> 【用 法】早上起床空腹喝水或蜂蜜后 吃饼干一片,5分钟后可以吃饭,也可以代替早饭,建议与排毒饼干搭配食用 【当沙棘遇上甘草】 沙棘含沙棘黄酮，能有助调理肌肤，使肌肤保湿滋润、水润有光泽，沙棘蕴含极丰富的维他命C，美白，抗氧化。 甘草含黄酮类和甘草酸及衍生物，能滋养美白，舒缓修护 “诗经”里“手如柔荑，肤如凝脂”的美人，以及宋代词人韦庄笔下“皓腕凝霜雪”的垆边少女，不知倾倒了天下多少儒雅之士的心，更令无数爱美女子心驰神往。但怎样才能既拥有如丝般光滑、如脂般嫩白的肤色，又不必担忧美白产品的质量呢？古代美容专家经过临床实践，发现有12种白类中草药不仅具有滋润美白肌肤之功效，而且还没有任何毒副作用。只是它们的功用与秘方藏于浩瀚的古籍之中，一直鲜为人知。</STRONG> 建议与槐花排毒饼干搭配效果更好！</STRONG> 
★燕窝饼店★食美人美白沙棘饼干@吃出来的白雪公主@
50.0元</SPAN>
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浙菜——熘土豆丝</STRONG> 口味：咸酸可口，佐餐佳肴。 原料:土豆一个，葱一根，红辣椒一个 调料:料酒、味精、盐、酱油、醋、白糖、胡椒粉 刀工：将土豆刀成丝、葱切丝、红辣椒切丝 做法： 锅内放少许油，下入葱丝、红辣椒丝、爆锅。 然后下入土豆丝，依次下入料酒、味精、盐、酱油、醋二两、胡椒粉少许、白糖一点。 翻炒即可。 |
