基本特点：
暑湿、下焦湿热，或赶远路程或剧烈运动、阳光曝晒后，小便刺痛，排尿困难，男性****有灼热感，女性阴道干涩、灼刺痛，中医谓“五淋之一”，欲称“尿积” ，饮此汤有效。
基本材料：
金针菜２０克，冰糖适量。
做法：
　　金针菜洗净，单味煲水２碗，后加冰糖，片刻待温即饮，一、二次即畅顺。
　说明：
　　天气炎热，运动量大，汗排出过量，膀胱无尿，或存有少量但其括约肌已麻木不觉，全无尿意，故有此症出现。
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