Carol078
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从1991年到2000年，日剧经历了其“黄金十年”。在这十年间，我们见证了日剧的辉煌，也见证了一代代“演艺女王”的诞生。随性率真的铃木保奈美、温柔美丽的酒井法子、悲情倔强的常盘贵子、天真可爱的深田恭子还有宛如邻家妹妹的广末凉子。之后，日剧似乎走进了低迷期，那些美丽的女子或嫁人或淡出，荧幕上能数得出的也只有一个“国民彩”。但或者，日本</SPAN>演艺圈只是在沉默中积蓄力量…… 不知道哪一年开始，我们在荧幕上惊艳地看到了一张张新鲜的面孔。她们宛如待放的花朵，虽未燃情绽放，但早已吐露芬芳。 第十名 志田未来 Mirai Shida 生日:1993年5月10日（金牛座） 血型:AB 身高:154CM（还在长） 入行:6岁 成名作:《女王的教室》（2005年） 代表作:电影《春之雪》《母亲》 电视剧《女王的教室》《14岁的妈妈》《侦探学园Q》 新动向:杂志 年仅12岁的志田未来在2005年凭借一部备受争议的校园剧《女王的教室》而声名大噪，而随后她出演的《十四岁的母亲》更是受到了多方瞩目。与下面的9个女孩相比，志田未来可能还只能归在童星的行列，但是她绝对不是一个单纯依靠可爱而在演艺圈生存的小姑娘，不暴露、不炒作，没有沾染到娱乐圈的浮夸和虚荣。今年刚满14岁的她已经站在一个高的起点，不过成为天后大概还需要更多的努力和磨炼。 第九名 新垣结衣 Yui Aragaki 生日:1988年6月11日（双子座） 血型:B 身高:167CM 入行:13岁 杂志模特 成名作:《My Boss My Hero》(2006) 代表作:电影《恋爱玛多利》 电视剧《龙樱》《辣妹掌门人》《My boss My Hero》《父女7日变》 新动向:电影《恋爱玛多利》 2006年看了《My Boss My Hero》才认识了这个叫做新垣结衣的女生。翻看她以前的档案时顿时发现原来早就见过她:《龙樱》里的香坂芳乃，《辣妹掌门人》中的Nagisa……原来机会是留给对的角色的。本性乖巧的新垣结衣依靠“梅村”这个角色让自己脱颖而出，而今年的夏季日剧《父女七日变》让更多的人开始认识了这个邻家妹妹一样的女生。精致的五官、温婉的个性、良好的人缘，或许她会成为新的一代玉女掌门人吧。 第八名 户田惠梨香 Erika Toda 生日：1988年8月17日（狮子座） 血型：AB 身高：162CM 入行：12岁 成 阅读全文>> |
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肌肤粗糙需要吃这些食物！</STRONG>
想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的，必须每天均衡摄食。
通过一些有效的“食补”，就能使皮肤更加光滑。 山芋可使肌肤变光滑 山芋能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥 山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。 山芋拌咸梅干，更能促进新陈代谢美化肌肤。 莲藕让肌肤充满迷人光泽 莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。 莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。 木耳抗肌肤粗糙，调理内部循环 木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋 |
