钟汉良 你别说,钟汉良的女装扮相,还真像那么回事儿,勾魂媚眼+红唇,造型很不错呀! 陈奕迅 作为男人,陈奕迅不算长得好看的,女人装扮,依然如此,哈哈,那个羽毛造型的耳环还蛮有个性的 江华 觉得江华的女人造型也算成功的,身形还是蛮婀娜的,诧异啊! 罗嘉良 顶着个大妈头,穿着无袖连衣裙,远处乍一看,还蛮像个贵妇的! 罗志祥 真的很不错,小猪的女装照,堪称经典!尤其是顶着个妩媚卷发! 洪金宝 没想到洪金宝的女装造型也可以那么传神,还真像那么回事儿! 余文乐 妩媚啊妩媚,长长睫毛,“血盆大口”,说实话,余文 阅读全文>> |
许多人都有过无法集中注意力的苦恼,一件打起精神来两三个钟头就能搞定的工作偏偏耗费了一整天都无法专注。那么,怎样才能保持较高的注意力水平呢? 科学研究发现,当大脑的前额叶皮层被合适的神经递质、激素或者其他体内产生的化学物质刺激时,集中注意力的行为就产生了。尤其是多巴胺这类“愉悦性化学物质”的水平升高,更能促使注意力集中。
“当多巴胺水平升高时,你的潜意识就会希望获得更多的它带来的美妙感觉,这促使你更专注于正在做的事情。 ”心理学家兼《找到你的注意力区间》的作者Lucy Jo Palladino博士说。当注意力减退的时候,多巴胺的水平就会降低,于是你开始寻求一种新的、更有乐趣的事物,希冀回复原有的多巴胺刺激水平。所有人都会在某些因素影响下发生注意力减退,这包括疲劳、压力、生气等内部因素和电视、电邮等外界诱惑。 其中,睡眠不足是最为普遍的因素之一。因为睡眠不足时人体内的供氧会受到影响,而氧气是制造那些化学物质的必需品。 为了赢回你的注意力,除了关掉闹钟,踏踏实实睡到自然醒以外,科学家们还发现了另外一招——吃零食。 “如果你正在赶着去参加一个马拉松式的长程会 |
人生有很多感受是随着年龄和阅历而不断变化和深化的,就象对执着的认识一样.。有人说执着是一种美丽,因为很多东西只有在执着的追求中我们才能真正地体味到。如果我们不去追求,就不知道路会在何方;如果不去尝试,就不知道生活是什么滋味;如果不懂得执着,也不会知道什么是苦苦追求后的甜甜的享受。执着,得到的不仅仅是结果。执着中我们收获了美丽的过程。过程中体会了追求的快乐。所以不要轻言放弃,放弃的前面留下过许多的追求与希望,甚至汗水与泪水,要丢掉那份固执,是多么的艰难。虽然执着会让我们失去了很多,时间,精力,享乐……但我们也收获了很多,快乐,成就感……所以我们依然欣慰,尤其是在那不断接近目标的时候,那种到达胜利终点的喜悦只有亲身经历才体会得更深刻! 也有人说,执着的人很累。很多时候我们不要过于太执着,要学会放弃。放弃是生活时时面对的清醒选择,学会放弃才能卸下人生的种种包袱,轻装上阵,渡过风风雨雨,安然地等待生活的转机;懂得放弃,才拥有一份成熟,才会活得更加充实、坦然和轻松。许多的事情,总是在经历过以后才会懂得。一如感情,痛过了,才会懂得如何保护自己;傻过了,才 |
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