Arthur912
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材料：
牛肉
洋葱 酵母10g
温水
做法：
1 条牛肉洋葱陷。
2 40度温水加10g酵母活面，面多加些水发的软一些，40分钟就发好咯。
3 把牛肉洋葱下油锅炒熟，（不然面太软包不起来），很容易就包成个团，热锅热油放入，用手压扁。
4 中火3分钟，翻面，再3分钟，再翻！
5 里面的肉馅都已经是熟的了，只要把两面都煎的金黄就可以出锅了
6 馅饼做好了 ，就可以吃喽
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参加电影拍摄对孩子是很好的锻炼</STRONG> 图文原创/东方麒霸 女儿骐骐又一次被邀请参加电影胶片广告的拍摄，骐骐从三四岁开始有机会拍片，而且还大多是胶片的，回顾下来发现骐骐在其中倒也受益颇多，首先，学会了和形形色色的人交往，拍片和平常的生活有很大的不同，交往的人也是男女老少什么样都有，从刚刚还是陌生，而在很短的时间里就要在一起配合，对于大多数小孩来说并容易，现在骐骐在生活中无论走到哪无论是大人小朋友，都能很快的适应，交不交成朋友不敢说，至少能很大方很愉快的交流玩耍；再者也学到了很多见识，拍片的过程以及每一次不同的经历，四面八方的演员工作人员带来的丰富的资讯，都让骐骐学到了平日里根本接触不到的东西；还有就是有了集体和配合的意识，每一次拍摄至少要几十人的参与，哪一个环节不行都不能过，有时候一个人的失误或是不配合，就得让这好几十口人多等好几个小时，还好每一次都不是因为骐骐；而且也让骐骐锻炼了吃苦耐劳，这可是现在的 |
