Arthur912
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一项研究表明，用铁锅烹饪蔬菜能减少蔬菜中维生素C的损失。研究者以黄瓜、蕃茄、青菜、卷心菜等7种新鲜蔬菜做实验。结果发现：使用铁锅烹熟的菜肴，保存维生素C含量明显高于使用不锈钢锅和不粘锅。研究者认为，从增加人体维生素C摄入和健康考虑，应首选铁锅烹饪蔬菜。铝锅炒菜虽也能保留较多的维生素C，但易溶出的铝元素对健康不利。 此外，菜炒熟时放盐比未熟时放盐可以保存更多的维生素C，还能减少蔬菜中水分的渗出，保证其口味鲜嫩。经常用铁锅炒菜，对预防缺铁性贫血有益处。</SPAN> </SPAN></SPAN> 阅读全文>> |
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细节决定成败
</SPAN></SPAN> </SPAN> 胜负就在最后一分半钟，湖人赢在经验，掘金输在细节。关键时刻卡特发球被断加上湖人老到的犯规战术，使后者勉强过关。</SPAN> 坐镇主场的湖人，尽管得分分配很均匀，但是掩盖不了整体萎靡的事实。除了科比无解的表演，其他球员只能用偶露峥嵘来形容：阿里扎的抢断、“老鱼”的多名三分多少还是带着一丝运气的成分。</SPAN>40</SPAN>分，6</SPAN>篮板，4</SPAN>助攻和1</SPAN>盖帽的数据看上去很美，但是不要忘了科比在比赛中吃了三个火锅，这说明队友的低迷使科比再次走上单打独斗的老路，而对手照方抓药对其严防死守，28</SPAN>次出手换来的高得分其实蕴含了更多的无奈。</SPAN> 纵观全场，掘金在气势上丝毫不落下风，进攻端的耐心和命中率、防守端的强度和连贯性，表明他们绝不是泛泛之辈。作为当仁不让的核心和明星球员，安东尼和比卢普斯也有上佳表现，安德森、史密斯等角色球员也可圈可点。但是他们在一些细节上做的还是不够完美，比如罚球、控制犯规以及最后时刻的那个致命失误。掘金为年轻交了一笔不多不少的学费。</SPAN><b |
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这次的HINI新型流感，小A所在幼儿园发来的注意事项。 最重要的是在园内的玄门入口处必须消毒之后，方可进入。 我不明白为什么世界上的媒体都这么大恐慌。打开电视几乎都是关于哪个国家，哪个城市，又有几个患者被确认。 其实，何必这么担惊受怕呢？每年世界上死于普通流感的患者都不下10万左右吧。</SPAN> 甲型</SPAN>H1N1</SPAN>流感病毒主要对抵抗力弱的人威胁较大，注意</SPAN>劳逸结合，保持身体健康，坚持体育锻炼，注意采取相关预防措施，甲型</SPAN>H1N1</SPAN>流感完全可以预防。</SPAN>   上面左图：为了避免扩大甲型H1N1</SPAN>流感</SPAN>感染，带着口罩通勤的人们（１８日午前８時５分、神戸市中央区のＪＲ三ノ宮駅前） 上面图右：为了避免扩大甲型H1N1</SPAN>流感</SPAN>感染，被迫停课的大阪府茨木市的府立高中（１８日午前８時５７分 自己的身体自己做主，一个新的病毒 |
