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4/18/2009 6:04:00 AM [体育运动] 分享

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个人资料  姓名:张湘祥
  性别:男
  出生:1983年7月16日
  星座:巨蟹座
  血型:B型
  身高:1.61米
  体重:56公斤
  国籍:中国
  籍贯:福建 龙岩
  项目:举重
  学历:硕士
  毕业院校:北京体育大学体育训练学专业
  现在单位: 福建 龙岩
  个人爱好: 音乐、摄影、品茶、电脑、唱歌
出生于福建龙岩的中国举重队队员张湘祥是河洛人。16岁时,张湘祥是中国男子举重队里最年轻的队员,也是唯一一个利用业余时间练习举重被选入国家队的运动员。2000年的奥运会,张湘祥发挥稳定,获得了男子举重58公斤级第三名的好成绩。悉尼奥运会的出色表现,让17岁的张湘祥成为雅典奥运会上的夺金热门人物。就在张湘祥备战雅典奥运会时,一场疾病让他几乎与死神擦肩而过。张湘祥在这样消极的情绪和困惑中度过了四年,而他的队友杨帆、邱乐、毛角在国内外各种大赛中表现出色。2008年的全国举重奥运选拔赛上,张湘祥以一个冠军向人们示意,他又回到了这片熟悉的赛场。

   本想打乒乓球 不料被举重教练相中
  张湘祥走上举重的道路实属偶然。9岁那年暑假,当时在工厂从事电焊工作的母亲黄玉曼和做房屋装饰工作的父亲张雨和都没办法照看孩子,为了管住顽皮的他,黄玉曼便把湘祥带到了龙岩市少体校,交给了她的同学——当年少体校的校长林永乐,张妈妈最初是想让湘祥学习乒乓球。

  没想到,林永乐一看到壮实的湘祥就立刻摸摸他的手,捏捏肌肉,知道他是块练举重的好料,立刻打电话给体校里的举重教练朱日平,朱日平兴奋地骑着摩托车奔到学校“验货”。

  “就练乒乓球,别的都不要,你看我们夫妻俩都不高,你们还想把我儿子拿去举重?”黄玉曼当时生气地拉着儿子就走。可是这位培养出石智勇等举重名将的教练朱日平却不死心,面对张家父母的疑虑,朱日平拍着胸脯说,张湘祥绝对可以练出好成绩,于是死缠硬磨地把小湘祥拎到举重队去训练,成为了石智勇的师弟。

   曾为女孩闹罢练

  
  事实上能够走到最后的人,总有那么一点倔强性格,张湘祥也不例外。有一次,他甚至因为女孩,打算背着铺盖回家了。
  那年福州集训,正好当时中国台北队的队员也过来交流训练,因为人生地不熟,女孩子晚上出去逛街的时候,想找当地的男孩陪同前往。按照规定,集训时队员是不能外出的,其他队员都不敢去,就张湘祥比较调皮,翻门出去陪女孩逛街去了。

  这件事被队中其他教练知道后便传他早恋,朱日平有所耳闻后,立即去宿舍询问张湘祥,可能是有些误会,情急之下,朱教练也火了,说了一句类似“你给我回去”的话。满心委屈的张湘祥心想“回去就回去”,他随便收拾了一下,拿着行囊便往外走。开始的时候,朱日平还不在意,等到他反应过来,要叫住张湘祥的时候已经晚了。

  随后,朱日平和几个师兄急急忙忙冲了出去,想把他找回来,意识到张湘祥可能会坐火车回去,便立即赶到了火车站。当看到张湘祥还在那里排队买票的时候,大家都松了一口气。“教练来了,教练来了,赶紧回去吧。”师兄弟们拥上前去拽着张湘祥的胳膊,想要劝阻他。张湘祥转过头去,看着教练正远远地站在后面,无奈地盯着自己,突然又有些后悔,在师兄弟的拉拽下,他终于还是慢慢地挪动了步子,跟着大伙回去了。

  从那以后,朱日平知道了,张湘祥这孩子是不能急的,他吃软不吃硬。
  “死过一次”的张湘祥

  
  2003年上半年,中国爆发大规模非典疫情,各地都戒严隔离,弄得人心惶惶。而就是这个期间,20岁的张湘祥却因为另外一种意外,被拖到了死亡边缘。

  4月的一天晚上,张湘祥的 阅读全文>>

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4/18/2009 8:28:00 AM [生活-健康] 分享

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1.90%家庭成人在烹饪时会中途走开,60%经常走开。(正确做法:不要随意离开厨房,用完燃气关闭总开关。)

  2.70%家庭中没有烟雾报警器,23%从未听说。(正确做法:有条件家庭应尝试安装,并定期检查电池。)

  3.60%家庭从未规划过火灾以外的逃生路线,32%从未听说。(正确做法:每个房间至少规划两条逃生路线,定期演练,并约定逃离后集合地点。)

  4.40%家庭电话旁没有紧急联系电话,28%家庭从未听说。(正确做法:全家一起制作119报警卡,并写上详细家庭住址。)

  5.40%家庭灭火器放在厨房等火灾“危险地”,32%家庭不知该放哪里。(正确做法:放在卧室易取。)

  6.31%家庭取暖器临睡前不断电,21%总是如此。(正确做法:临睡前关闭电源或设置自动关闭时间。)

  7.30%家庭接线板像“章鱼”,插头“无孔不入”,15%总是如此。(正确做法:电插座上插头不宜超过3个。)

  8.30%瓶装标签与内置物不一致,7%家庭总是如此。(正确做法:经常检查,保持一致。)

  9.30%家庭床边放打火机、烟缸,14%家庭总是如此。(正确做法:易燃物远离卧室,尤其床边。)

  10.30%家庭厨房大功率电器接在接线板上,12%总是如此。(正确做法:微波炉、烤箱等大功率电器配置专用插座。)

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4/18/2009 7:23:00 AM [生活-健康] 分享

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有读者来询问维生素类产品天然型与非天然型的区别,其实这种说法主要是区分了二者在来源上的不同。


    天然型维生素,大多以保健品的形式面向消费者,是一种复方的或单剂的营养补充剂,少有纯度高的药品。一般而言,这种维生素是从粮食、蔬菜、水果或其他动植物中经分离、精制和提纯等工艺而制成的,常以软胶囊、丸剂或散剂的形式包装销售,有一定生理活性功能,作为饮食中某种维生素摄取不足的额外补充。


    非天然型维生素,一般是指化学合成品,即用某些化学原料通过一定配比,经过一系列化学反应合成得到的维生素。由于纯度很高,常按照《中国药典》和质量标准的要求制成药品,并获得国家药品监督管理部门颁发的“药字”批准文号,在医院或药房销售,主要用来预防和治疗维生素缺乏所致的相关疾病,有明确的医疗目的。


    二者的相同点在于,均有一定的营养补充和治疗作用。但区别也显而易见:(1)使用频率不同。作为营养补充剂的天然型维生素,其食用时间可以长些.而天然型维生素或非天然型维生素制成的药品只在有治疗需要时使用,有疗程和剂量限制:(2)活性成份浓度不同。营养补充剂的浓度比药品要低一些,

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