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1/23/2010 4:02:00 PM [体育运动] 分享

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1月23日NBA火箭vs马刺-全场高清集锦
起飞篮球网 1月23日,NBA常规赛继续精彩不断,NBA火箭作客对阵马刺,火箭全场表现强硬,以6人上双的好成绩,最终火箭116-109击败马刺。
马刺的邓肯在这场比赛中拿下了25分和14个篮板并使自己职业生涯得分总数超过20000分,但马刺还是无法摆脱后继乏力的老毛病,上半场领先的情况下被火箭成功逆转。
今天火箭两名控卫发挥优异,布鲁克斯23分7次助攻,洛瑞23分9助攻6篮板,兰德里19分,斯科拉13分9篮板,巴蒂尔6投全中得到14分。
马刺方面:邓肯25分14个篮板,帕克22分10助攻,希尔和吉诺比利各得15分,杰弗森14分。
1月23日NBA火箭vs马刺-全场高清集锦
起飞篮球网 1月23日,NBA常规赛继续精彩不断,NBA火箭作客对阵马刺,火箭全场表现强硬,以6人上双的好成绩,最终火箭116-109击败马刺。
马刺的邓肯在这场比赛中拿下了25分和14个篮板并使自己职业生涯得分总数超过20000分,但马刺还是无法摆脱后继乏力的老毛病,上半场领先的情况下被火箭成功逆转。
今天火箭两名控卫发挥优异,布鲁克斯23分7次助攻,洛瑞23分9助攻6篮板,兰德里19分,斯科拉13分9篮板,巴蒂尔6投全中得到14分。
马刺方面:邓肯25分14个篮板,帕克22分10助攻,希尔和吉诺比利各得15分,杰弗森14分。
1月23日NBA火箭vs马刺-全场高清集锦
起飞篮球网 1月23日,NBA常规赛继续精彩不断,NBA火箭作客对阵马刺,火箭全场表现强硬,以6人上双的好成绩,最终火箭116-109击败马刺。
马刺的邓肯在这场比赛中拿下了25分和14个篮板并使自己职业生涯得分总数超过20000分,但马刺还是无法摆脱后继乏力的老毛病,上半场领先的情况下被火箭成功逆转。
今天火箭两名控卫发挥优异,布鲁克斯23分7次助攻,洛瑞23分9助攻6篮板,兰德里19分,斯科拉13分9篮板,巴蒂尔6投全中得到14分。
马刺方面:邓肯25分14个篮板,帕克22分10助攻,希尔和吉诺比利各得15分,杰弗森14分。
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对话:

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1/23/2010 4:01:00 PM [体育运动] 分享

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  今年是世界杯年,对我这个铁杆球迷来说又是个激动的一年.值此我重新开了博客,就把我前一段时间写的关于足球的文章发下吧,成为我博客的第一篇文章,西班牙要加油啊!!!
 

               
                        卡斯蒂亚之恋——记那一条鲜红的轨迹
                               
2010,南非世界杯,已经驶上了时间的轨道,32支球队,进入了人们的视野,又一年,西班牙队,我的心将和你们一起!­
1998,法兰西,苏比萨雷塔最后的泪水,让我记住了你们,倔强的卡斯蒂利亚人,你们把斗牛士独有的鲜红留在了我的心中!­
2002,韩国光州,我为你们呐喊,直到华金的点球!我为我是西班牙的球迷而骄傲!韩国人无耻地夺走了你们的胜利,夺走了我的梦想!­
2006,汉诺威,齐祖凤凰涅磐的光芒闪耀了萨克森球场,闪耀了日耳曼,而留下的却是年轻斗牛士离去的无奈.....此时,我的心和你们一起悲伤!­
2010,南非,又一次4年的期盼,无论命运中的轨迹是什么,我们一起面对!­
2008年,奥地利,因斯布鲁克,我第一次作为一名球迷留下了幸福的眼泪!

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1/23/2010 10:08:00 AM [美食-旅游] 分享

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材/料/
(以三人份为标准参考)
1.     新鲜金线连8g(约每人4小棵)
2.     鳯梨150g
3.     苹果200g
4.     大豆胜肽3大匙
5.     开水350cc


作/法/
1.     将新鲜金线莲洗净备用;鳯梨洗净去皮切块备用;苹果洗净备用。
2.     将新鲜金线连、鳯梨、苹果、大豆胜肽依序放入全营养调理内,加入
350cc开水,启动高速打50秒。


营/养/
1.     金线连自古以来就被当成延年益寿、滋补养生的珍贵药材,而有药王之称。它所含的氨基酸及抗衰老活性微量元素不亚于国产和野生西洋蔘。中央研究院、国科会都曾发表科学研究肯定金线连预防癌症、糖尿病、动脉硬化、保护肝肾脏的效益,它也能改善因肝机能不好所引起之青春痘、黑斑、雀斑等皮肤症状。
2.     苹果和菠萝都具有清除体内废物、毒素、抗癌、保护消化系统等功能,再加上属于优质蛋白质的大豆胜肽,可以增强抵抗力、改善体质,发挥更大的协同作用。


叮/咛/
1.     野生的金线连越来越少,现在以人工栽培的多,不过由于生长缓慢,价格很高。购买来的金线连宜保持干燥,并以塑料袋打结封口,放在冰箱下层蔬果存放柜,要吃多少拿多少出来。
2.     金线连根茎叶都可以吃,整株浸在水中十分钟后,用水冲洗即可食用,切记根不要摘除!!!
3.     我会尝试金线连是受台北医学院郑可大教授影响,他曾经研究过金线连,发现效果很不错,而且可以帮助一些原住民朋友增加收入。由于金线莲不便宜,我只试用了半公斤,发现净化消化系统的功效真的很好。
 

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