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9/22/2009 1:07:00 PM [美食-旅游] 分享

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得月楼</STRONG>
    追溯历史,“得月楼 ”创建于明代嘉靖年间,位于苏州虎丘半塘野芳浜口,为盛苹州太守所筑,距今已有四百多年历史《 清顾禄:桐桥倚棹录---128页 》(摘长兴县志:盛忠烈 、吴县人 、嘉靖38年任苹州今名湖州长兴县丞) 。明代戏曲作家张凤翼赠诗“得月楼”云:“七里长堤列画屏,楼台隐约柳条青,山公入座参差见,水调行歌断续听,隔岸飞花游骑拥,到门沽酒客船停,我来常作山 阅读全文>>

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9/22/2009 9:44:00 PM [体育运动] 分享

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文 /王志军­    现在太极拳健身得到了广大群众的喜爱,不管是退休在家的老年人、辛勤工作的中年人、还是年轻力壮的青年人,对太极拳的爱好程度是与日俱增。­
                               
                                          照片描述:我的拳照2009年9月
   确实太极拳注重以意领气,重意不重力。在练习的时候的时候要求全身放松,注意开合虚实,配合呼吸,达到周身统一、节节贯串、意念使得内气在体内如水流一样流动,这样一路拳练习下来不仅不觉得累,而且会有通体舒坦,力量无穷的感觉。­
  自从陈王廷创立太极拳以来,经过几百年的发展和演变,现在太极拳的种类是越来越多,各个时代的太极高手在练习的过程中经过自己的感悟创立了新的门派,如陈、杨、吴、武、孙等,陈式中又可以分为老架、新架...阅读全文>>

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9/22/2009 2:22:00 PM [体育运动] 分享

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广州修道馆一行和杨练武先生留念。

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