Arthur912
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8/3/2009 2:54:00 AM []
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序幕拉开好久了，才有时间来真正写点什么，这在很多网站上叫做挖坑，呵呵。</STRONG> 废话不说了，正式开始我的美妆护肤系列日记。</STRONG> 这次选择的护肤品不会特别奢侈，更不会着眼于过于昂贵的大品牌，性价比是选择护肤品时一个重要的参考，说白了就是价格和功效。因此要想在这里看到雅诗兰黛、兰蔻等品牌的可能性基本没有。所以只想看大牌的MM们到此可以止步了。我只想选一下一般百姓都能用的着，买得起，而功效也不错的的产品。</STRONG> 我的使用心得按照使用类目来分，首先登场的是洁颜部分。</STRONG> 我的日常洁颜产品分两部分：</STRONG> 第一部分：卸妆产品</STRONG> 第二部分：洗面产品</STRONG> 众所周知，卸妆产品一般分为三类，卸妆油、卸妆蜜/着哩、卸妆水。而洗面产品常见的也是三类：洗面奶、洁颜皂、洁颜粉。</STRONG> 在今后的文章中我将分门别类来写下使用感受。欢迎JMS来交流心得。</STRONG> 今天要写的就不是上面列举的卸妆产品，也不是洗面产品，而是两套小工具。</STRONG> <stro 阅读全文>> |
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私人教练分析《上》 如今，在国内，大大小小的健身场馆已遍地开花，越来越多的人加入到健身强体的行列。 于是，私人教练如雨后春笋般不断涌现。然而，私人教练在社会名流和影视明星中的普及程度最高，不菲的价格和个性化的服务为这个职业贴上了“时尚”和“神秘”的标签。但是，来到健身俱乐部的健身者到底该怎么锻炼，是否需要请私教进行一对一的指导，很多人各执一词。有人认为： “我可不想请私教，私教也就是帮着我做做运动，或帮我规划健身时间。我觉得没这个必要，我的时间我会自己安排。” “我不想参加健美比赛，也不想练成肌肉男，去那里跑跑步就可以了。” “私教的课时费很贵，几百块钱一小时，那是有钱人的游戏。” “健身俱乐部里的健身器械大多都是英文，我自己看不懂，还是找个私教教我吧！” “自己练太盲目，效果不好还容易走弯路，掌握不好锻炼要领还可能导致身体受伤，所以最好请个私教来帮忙了。” …… 面对私人教练，健身者持有的态度各不相同。那么，健身时到底该不该请私人教练，该怎么请？成为了健身者心头的美丽哀愁。 我们曾经以为，对于私教的接受程度与一个国家的发达程度和全民的健 |
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序姓名平均每场进球比赛场次总计进球 1 西利亚克 0.75 球 12 9 2 菲利普 0.67 球 6 4 3 李金羽 0.54 球 128 69 4 郑 智 0.53 球 62 33 5 约翰森 0.50 球 26 13 6 J格里菲斯 0.50 球 10 5 7 张 健 0.50 球 2 1 8 阿隆索 0.47 球 15 7 8 阿比齐 0.47 球 15 7 10 奥 托 0.46 球 35 16 11 阿 尤 0.45 球 58 26 12 扬科维奇 0.44 球 73 32 13 韩 鹏 0.43 球 108 46 14 拉米雷斯 0.43 球 72 31 15 加 利 0.43 球 14 6 16 达扎吉 0.42 球 45 19 16 于根伟 0.42 球 45 19 18 奥利萨德贝 0.42 球 38 16 19 路易斯 0.42 球 36 15 20 吉 马 0.42 球 33 14 21 米利安 0.42 球 19 8 22 提 科 0.42 球 12 5 23 耶利奇 0.41 球 97 40 24 丹尼尔 0.41 球 22 9 25 奥利弗 0.40 球 15 6 ...阅读全文>> |
