一．常犯的错误。
在障碍物面前脚步混乱、慌忙，影响过障碍的速度、完成动作质量和节奏以及过了障碍后的第二、三等后面的障碍物间跑速。
产生的原因：1.从起动到跨越第一障碍物之间的距离步点节奏掌握不好、不稳定而会有步点紊乱。
           2.心理上对障碍物产生恐惧，即使是一般高度、一般的小海绵垫类的也让部分学生畏惧和犹豫不决。
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