Al9879
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酒店员工管理制度</SPAN> 一、劳动管理制度：酒店员工每月休息两天（炊事班师傅、配菜人员除外，一般安排在周六周日），有事请假（不发工资）回店销假，书写请假条，经批准后方可离岗，否则安旷工论处，旷工一天扣发基本工资的百分之两百。 二、工作管理制度：全体员工必须要服从安排，听从指挥，当天工作必须要当天高标准地完成，上班时间不许会 阅读全文>> |
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不知道大家有没有看正在TVB周日晚上八点播出的《蔡澜品味》节目。蔡澜先生是位大食家，相信大家都知道。 就在上个星期10月25日晚播出的《蔡澜品味》蔡生就教了一个“蔡氏鸡精”，现在我就按照蔡生的方法，炖一次。。 材料：鸡一只。 工具：炖盅、碗。 最重要的一步，就是把碗拿起来，原来整一只鸡的精华就在这个碗里面了。。。 |
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动作名称 （ 1 ）起 势 （ 2 ）并步点剑 （ 3 ）弓步削剑 （ 4 ）提膝劈剑 （ 5 ）左弓步拦 （ 6 ）左虚步撩（ 7 ）右弓步撩 （ 8 ）提膝捧剑 （ 9 ）蹬脚前刺 （ 10 ）跳步平刺 （ 11 ）转身下刺（ 12 ）弓步 平斩 （ 13 ）弓步崩剑 （ 14 ）歇步压剑 （ 15 ）进步绞剑 （ 16 ）提膝上刺 （ 17 ）虚步下截（18 ）右左平带 （ 19 ）弓步劈剑 （ 20 ）丁步托剑 （ 21 ）分脚后点 （ 22 ）仆步穿剑 （右）（ 23 ）蹬脚架剑（左）（ 24 ）提膝点剑（左） （ 25 ）仆步横扫 （ 26 ）弓步下截 （右、左）（ 27 ）弓步下刺 （ 28 ）右左云抹 （ 29 ）右弓步劈 （ 30 ）后举腿架剑 （ 31 ）丁步点剑 （32 ）马步推剑 （ 33 ）独立上托 （ 34 ）进步挂剑 （ 35 ）歇步崩剑 （ 36 ）弓步反刺 （ 37 ）转身下刺 （ 38 ）提膝提剑 （ 39 ） 行步穿剑 （ 40 ）摆腿架剑 （ 41 ）弓步直刺 （ 42 ）收势 动作说明 预备势 两脚并拢，脚尖朝前；畅胸舒背；身体直立，两臂自然垂于身体两侧，右手成剑指，手心朝里；左手持剑，手心朝后；剑身竖直贴靠在左臂后面，剑尖朝上；目视前方。 要点： 头颈自然竖直，下颌微收，上体保持自然，不 |
