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11/1/2009 12:42:00 PM [体育运动] 分享

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阿联此战发挥欠佳(点击查看组图)
腾讯体育讯 北京时间11月1日,篮网客场挑战奇才。是役双方各自折损大将,新泽西方面阿尔斯通取代哈里斯,而奇才则少了巴特勒和贾米森,结果经过激战后篮网竟以104-123大败。阿联此役毫无状态,10投2中,罚球2罚全中仅得6分7篮板。(点击此处参与讨论)
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<embed AllowScriptAccess="samedomain" SRC="http://mat1.qq.com/sports/07mls/2_QQ_NBA_Sports_Channel_Inner_News_Banner_248x60_A.swf" QUALITY="high" PLUGINSPAGE="http://www.macromedia.com/go/getflashplayer" TYPE="application/x-shockwave-flash" WIDTH="242" HEIGHT="60"><embed allowscriptaccess="never"> 罗伯茨25分,阿尔斯通20分8助攻,李17分,洛佩兹13分。奇才方面阿里纳斯32分7助攻,弗耶17分8助攻,布拉奇30分6篮板,海伍德10分7篮板,斯蒂文森10分
大将军超远距离压哨三分</STRONG>
阿尔斯通是役先发出战,表现也是格外活跃。比赛刚开始他便突破上篮得手,随后又助攻阿联侧翼跳投命中。不过奇才毕竟主场作战,米勒三分命中后阿里纳斯连取5分,10-6。篮网再度反扑,罗伯茨,洛佩兹和街球王联手打出8-0的冲击。阿联在场上进攻端表现不多,防守却相当卖力,半节便已抢下3个篮板。然而奇才随后走马换将,布拉奇登场后表现格外活跃,他的连续得分帮助主队很快反超比分 。虽然新秀威廉姆斯首节最后阶段重扣帮助篮网将比分追到24-25,但大将军中场附近压哨命中三分,主队以28-24领先结束首节。阿里纳斯单节就有11分4助攻入账,阿联贡献2分3篮板。
阿联半场6中1还领3犯</STRONG>
次节奇才率先发力,虽然斯蒂文森和威廉姆斯各自投中三分,但主队仍逐渐将比分拉开。阿联在该节还剩8分39时便替换纳胡拉上场,只是他的表现很一般,登场后不仅连续跳投不中,防守中也出现失位并先后赔上2次犯规。距离半场结束还有4分59秒时,他还因补位而被海伍德在头顶上扣了一个。阿里纳斯这节仍骁勇难当,单枪匹马半场已经砍下20分之多,阿联在该节最后阶段不慎领到个人第三次犯规只能被再度替换下场。此时奇才已经以58-45领先13分,好在最后阶段纳胡拉连投带罚拿到4分,康特尼-李也制造罚球贡献2分,但半场结束篮网仍以51-62落后。半场阿联6投仅1中,个人还领到3犯。
奇才发威三节战罢领先20分</STRONG>
易地再战后篮网反击未果,奇才反而进一步拉开分差。弗耶跳投命中后阿联圈顶中投还是不中,海伍德反击扣篮又得2分,70-55。迈克-米勒随后雪上加霜侧翼又中三分,迫使弗兰克只能再叫暂停。暂停后阿联总算开窍,开始冲击内线并制造奥伯托的犯规,两罚全中终于拿到个人第4分。篮网也顺势打出一波小高潮,只是新泽西的反击很快又陷入沉寂,奇才则继续统治比赛。阿联该节打了不到6分钟便被纳胡拉换下,留下8投1中仅的4分的成绩黯然下场。而阿里纳斯在场上几乎无人匹敌,个人三节战报已经砍下32分。凭借最后时刻奥伯托的篮下强攻,奇才以99-79领先20分结束第三节。
篮网遭痛殴阿联垃圾时间再登场</STRONG>
篮网末节一度将分差拉近到17分,但奇才很快便打出8-0的高潮又将分差拉开。眼看败局已定,弗兰克干脆将阿联重新派遣上场,以培养年轻球员。但即使如此阿联仍未能有太多斩获,仅在比赛行将结束前勾手命中。而双方也心照不宣的将垃圾时间消磨殆尽。
(杨威利 )
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11/1/2009 2:35:00 PM [美食-旅游] 分享

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    十月份,我们考虑:正值手足口、甲流的高发期,国庆放假八天,免不了大人孩子走东串西,增大传染的交叉感染性。故决定:十月暂停上幼儿园一个月。而实际上算下来,只有16天上幼儿园的日子而已。
 


    多妹在家,早餐自然就免不了的。这是用的糯米面揉成团,撕成小面团,如汤圆大小,外面在蛋液里裹一下,放进平底锅里煎。煎时放些水。呵,多爸笑我撕的饼大大小小不一。

 


   
    这是煎的糯米挂蛋饼,煎好后撒上白糖,然后配上一碗黑豆、花生、银耳的八宝粥。做法极简单,而且非常好吃,多妹早上一口气吃了八个糯米饼,而多爸只抢得一个吃,我抢得三个。还剩四个在我的强硬阻止下,留给外婆。结果外婆回家,多妹眼巴巴地瞅着外婆吃,外婆非常不忍心,于是多妹以望眼欲穿的眼神,又夺得二个糯米团吃。还好,那天没有积食。
 
 


    多妹还在娘胎里时,就开

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11/1/2009 10:54:00 AM [美食-旅游] 分享

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    四神:山药、莲子、伏苓、芡实。市场上有包装好的四神可以买。
    猪肚一个,用淘米水洗净,把四神放入猪肚内,放入煲锅,放入适量的水和盐,煲熟后,捞出猪肚,把猪肚内的四神倒回煲锅内,再把猪肚切成条,放回煲锅煲热后即可食用。
    常食四神煲猪肚,健脾胃,让你吃吗都香。
          ——健康、美食
四神汤

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