四神煲猪肚

11/1/2009 10:54:00 AM [美食-旅游]

    四神：山药、莲子、伏苓、芡实。市场上有包装好的四神可以买。
    猪肚一个，用淘米水洗净，把四神放入猪肚内，放入煲锅，放入适量的水和盐，煲熟后，捞出猪肚，把猪肚内的四神倒回煲锅内，再把猪肚切成条，放回煲锅煲热后即可食用。
    常食四神煲猪肚，健脾胃，让你吃吗都香。
          ——健康、美食
四神汤
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美食-旅游

阿联10投2中6分7板篮网负奇才惨遭三连败

11/1/2009 12:42:00 PM [体育运动]

阿联此战发挥欠佳（点击查看组图）
腾讯体育讯北京时间11月1日，篮网客场挑战奇才。是役双方各自折损大将，新泽西方面阿尔斯通取代哈里斯，而奇才则少了巴特勒和贾米森，结果经过激战后篮网竟以104-123大败。阿联此役毫无状态，10投2中，罚球2罚全中仅得6分7篮板。（点击此处参与讨论）

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小丫的早餐：玉米萝卜饼+丁香鱼+牛奶

11/1/2009 9:40:00 AM [美食-旅游]

先说一下玉米萝卜饼的制作过程吧。
所需材料如下：
1、胡萝卜擦丝用油煸炒软。

2、鸡蛋打散，加入少许面粉和牛奶，调入盐和白胡椒粉。在将胡萝卜丝和玉米倒入拌好的蛋糊里

3、锅里倒入少许油，将饼糊用勺子盛到锅上，整理出小圆饼的形状，以小火煎熟即可。

再来份小丫爱吃的丁香鱼。丁香鱼营养价值很高，这种制成罐头的丁香鱼味道绝佳，佐餐时，用它泡汤、或拌凉菜、或炒蛋等均宜。

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