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减肥专家教您七种最有效、最简单的快速减肥方法。让您不费力,不费钱,轻松达到减肥效果! 1、黄瓜鸡蛋法 每餐只吃黄瓜和鸡蛋,代替3餐,坚持7天,包你瘦,不过到时你就会特别想念老干妈的味道了。是很好的刮油办法。 原理:黄瓜果肉脆甜多汁,清香可口,它含有胶质、果酸和生物活性酶,可促进机体代谢,能治疗晒伤、雀斑和皮肤过敏。黄瓜还能清热利尿、预防便秘。新鲜黄瓜中含有的丙醇二酸,能有效地抑制糖类物质转化为脂肪,因此,常吃黄瓜对减肥和预防冠心病有很大的好处。这是中医减肥里最常见的一类! 2、过午不食法 超过下午三点不吃任何东西,当然能吃的时候也不能猛吃啊,这样一周可以瘦几公斤。 原理:夜间休息,人体消耗的能量较少,摄入的过多能量用以变成脂肪囤积起来。此法的注意事项是早餐和午餐必须吃饱吃好,补充一天所必须的营养物质。 健康提示:如果实在饿得慌,可以多喝水,或者吃一个苹果。也可以找专家提供合适的减肥食谱! 3、不吃正餐法 每天少吃正餐,把豆浆作为三餐的一部分,女孩子喝了很有好处的,不过注意是无糖的哦,最好自己买台豆浆机,每天自己打,方便又便宜。 原理:豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性 |
Salamander正在法兰克福车展亮相_Andrew</SPAN></SPAN>(黄学正)</SPAN></SPAN></SPAN>
我们不是汽车大厂,更没有财团支持、政府资源,我们只是几个有想法、不怕难</SPAN> 的年轻小子,日以继夜凭着一股脑的热诚与执着,窝在车库里,一心想完成这项没有人相信可以完成的任务!</SPAN>
Salamander</SPAN></SPAN>,万岁!</SPAN> 我大学时代在纽西兰经营过电视台、后来在台湾</SPAN>101</SPAN>大楼开设饕客最爱的试菜场…</SPAN>。一路走来,都是轰轰动动。我的信念是,只要想做、认真的做、追根究柢的做,没有什么做不到的!但没人想到,曾经在一次次对人性失望的时候,我停下一切,我动了非常负面的念头。</SPAN> 我在做什么?过去我曾不断地问自己…</SPAN>今日,不等朋友开口问,我大声地说我在做一个可以实现、可以和我的女儿一起圆满的美梦。</SPAN> 我的</SPAN>Salamander</SPAN>与</SPAN>TOYOTA</SPAN>、标致并排</SPAN> 台湾拥有成熟的硅晶、高温锅炉产业链,也有绝佳的 |
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