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1/23/2010 7:48:00 AM [美食-旅游] 分享

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材/料/
1.有机南瓜(含籽、皮)500g
2.白饭或糙米饭1米杯(约80g)
3.热水450 c.c.
4.腰果50g
5.巴西利(意大利香料) 少许
6.海盐少许

器/具/
维他美仕TNC全营养调理机、搅拌棒、米杯、量杯、不锈钢内锅、电饭锅、磅秤。

作/法/
1.有机南瓜用刷子洗净,切成4块,放入电饭锅内锅,外锅放1杯水蒸熟。
2.将蒸熟的南瓜、白饭(或糙米饭)及热水放入容杯,盖紧盖子,启动电源,将调速钮由 1  阅读全文>>

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1/23/2010 11:57:00 PM [体育运动] 分享

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,火箭总战绩24胜18负,暂时压倒爵士回升到西部第七。 有另一位中国球员的篮网延续着连败记录,客场以79比111惨败于勇士队,本赛季第三次连输十场(以上)。阿联表现不佳,仅得到2分11个篮板,创造本赛季得分新低。黄丽 2条相同新闻>> 
组图:篮网客场惨败勇士 阿联低迷仅得2分 新民网 2010-1-23 14:05
北京时间1月23日,篮网客场以惨败勇士,阿联全场6投1中仅得2分,不过他抢到了11个篮板,平了赛季新高(1月7日对阵老鹰时拿到19分11篮板),篮网也迎来又一波10连败,这是开局球队遭遇18连败后,球队再次吞下两位数的连败。 洛佩兹21分6篮板,李17分6篮板,罗伯茨10分。... 
勇士NBDL球员取生涯新高 篮网面前人人都是球星? 新民网 2010-1-23 17:10
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首发:易建联大战神勇布泽尔 小哈缺阵杜林PK德隆 新民网 2010-1-24 09:50
北京时间1月19日,新泽西篮网做客盐湖城能量解决中心挑战爵士。 德文

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1/23/2010 7:49:00 AM [体育运动] 分享

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    很久前就想,什么时候在Dallas举办全明星,终于要来了,结果Dirk居然不是首发,Dirk——居然——不是首发,Dirk依然不是首发……尽管这次这么接近,尽管在我们的地盘举行,让我似乎觉得这个首发是理所当然的,我十分清楚Dirk不是能拿全明星MVP的人,但至少应该是首发,以Dirk的能力绝不比任何其他的大前锋逊色,尽管Dirk一直以来都是这个样子,一直以来就算他这么优秀,越来越优秀,他还是不会站在聚光灯的最中心。一大清早就收到这个消息,伴随的还有最后Steve终于还是超越了Tracy,使得Tracy避免了一个尴尬的时刻,想起07年的全明星,09年菲尼克斯的全明星,Dirk和Steve就是不能同时出现在全明星的首发阵容中。虽然Dirk一定会入选,虽然估计邓肯在Dallas的出场也会被嘘声淹没,先把安东尼摆开不说,究竟Dirk哪里不如邓肯了,我就是不服,就是不明白!我知道Dirk不会在乎,他从来就不是会在乎这些事的人,比起这个他一定在全身心的为小牛现在不稳定的状态努力着。
    最近小牛的状态一直不稳定,是因为有个人最近过于活跃了吧,以至于有不少人不能把心思集中在比赛上,这也是人之常情,在转会截止日期前,不知道会发什么,连我都有点担心,别说他们了。我真的认为我们现在需要的不是交易,没什么交易能让现在的小牛再有什么质的飞跃,我们需要的集中,是现在每个人的努力。常规赛的排名真的不重要,尤其小牛的客场战绩反而比主场要好,尤其我们什么常规赛的奇迹都创造过了,就差打破乔老的记录了,只要每个人都把精力集中到比赛中,我相信我们什么奇迹都能创造。

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