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,火箭总战绩24胜18负,暂时压倒爵士回升到西部第七。
有另一位中国球员的篮网延续着连败记录,客场以79比111惨败于勇士队,本赛季第三次连输十场(以上)。阿联表现不佳,仅得到2分11个篮板,创造本赛季得分新低。黄丽
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</STRONG> 材/料/ 1.有机南瓜(含籽、皮)500g 2.白饭或糙米饭1米杯(约80g) 3.热水450 c.c. 4.腰果50g 5.巴西利(意大利香料) 少许 6.海盐少许 器/具/ 维他美仕TNC全营养调理机、搅拌棒、米杯、量杯、不锈钢内锅、电饭锅、磅秤。 作/法/ 1.有机南瓜用刷子洗净，切成4块，放入电饭锅内锅，外锅放1杯水蒸熟。 2.将蒸熟的南瓜、白饭(或糙米饭)及热水放入容杯，盖紧盖子，启动电源，将调速钮由 1 转至 10，再启动高速，打 2 分钟，调理过程中可用搅拌棒协助调理，完成后，切下高速钮，将调速钮由 10 转回 1，关掉电源，打开杯盖。 3.再将 50g 的腰果放入容杯中，盖紧盖子，启动电源，将调速钮由 1 转至 6 ，打 10 秒，完成后，再由6转回1，关掉电源，打开杯盖(如此可吃到腰果颗粒的口感，如果喜欢柔滑无颗粒的浓汤可将腰果与南瓜、米饭同时放入调理机调理)。 4.将调理好的南瓜浓汤倒出，洒上少许海盐及巴西利(意大利香料)，即可享用。</STRONG> |
