Yanling164
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韦德、霍华德、阿里纳斯、乔</SPAN>-</SPAN>约翰逊。但从这些球星来看，东南赛区看上去是星光闪耀。上赛季的魔术的成功已经很好的为东南赛区起了带头作用。新赛季，卡特加盟魔术，阿里纳斯回归，他们势必会刮起新一轮的旋风。</SPAN>
</SPAN> </SPAN> 魔术</SPAN> </SPAN></SPAN> 魔术少了上赛季的功臣特科格鲁，却引进了卡特、巴斯、巴恩斯等人，无论从主力还是替补，魔术的阵容看上去很是豪华。“飞魔”组合也是令人望而生畏。上赛季，魔术在坚持防守的同时在进攻方面效率很高，内线霍华德坐镇，外线配置强大的活力，这样的阵容让每支遇到他们的球队都没办法去很好的防守。他们的内外结合，他们的投射能力和防守能力已经在联盟的上游水平。当然这与特科格鲁对球队的串联不无关系，他的传奇意识和身高让骑士吃了很大的苦头。新的赛季，缺少特科格鲁的魔术还需调整，虽然季前赛保持不败，但这也说明不了问题，毕竟，真正的竞争从常规赛开始。</SPAN> </SPAN></SPAN> 奇才</SPAN> </SPAN> 千呼万唤，阿里纳斯终于回来了，而且在季前赛展现出了良好的身体状态。奇才的“三人组”终于可以同时发力。有不俗得分能力的贾米森、巴特勒，再加上兰迪</SPAN>-</SPAN>弗耶、米勒、尼克</SPAN>-</SPAN>杨和麦基等人，奇才又有卷土重来的趋势。当然前提是尽量避免伤病，奇才估计也经不起这样的折腾了。这支球队还是需要阿里纳斯，需要三驾马车同时启动，这样的奇才在新的赛季才会展现出让人眼前一亮的感觉。大将军到证明自己身价的时候了。</SPAN> </SPAN> 老鹰</SPAN> </SPAN> 老鹰的努力已经得到了很好的回报。团队篮球是对他们最好的诠释。伍德森将自己的战术已经很好的运用到每个球员的身上。新的赛季，虽然少了球队的奇兵穆雷，但交易来了得分手克劳福德，他们的战绩肯定会比上赛季更好，再加上他们的防守，他们依旧是东部不可忽视的一支球队。当我们将视线聚集到凯尔特人、魔术、骑士这样的强队时，千万不要忘了这只雄鹰，现在是老而弥坚。</SPAN> </SPAN> 热火</SPAN> </SPAN> 韦德的帮手依旧是梦里看花，不知所终，难怪韦德闹着要离开。球队在他一个人的力量下进入季后赛已经是成功，但败给老鹰让韦德感到新赛季进入季后赛变得愈发艰难。小奥尼尔的状态日益下滑，球队在整个夏天没有进行引援，新赛季的韦德依旧是那个孤独的“闪电侠”，只是不知道他何时不再孤独？何时重振热火当年的雄风？</SPAN> </SPAN> 山猫</SPAN> </SPAN> 老布朗的加盟让山猫更加的注重团队的防守，球队已经被刻上了老布朗严谨治军、作风顽强的烙印。上赛季湖人负给山猫，人们可以看出团队的力量。虽然新赛季奥卡福离开，钱德勒加盟，拉加</SPAN>-</SPAN>贝尔受伤，但山猫还有场上的领袖华莱士，还有那个执着的老头</SPAN>-</SPAN>布朗。奥古斯丁已经得到了很好的成长，山猫很有可能扮演黑马的角色。要知道他们上赛季距离季后赛只是咫尺之间。</SPAN> </SPAN></SPAN> 阅读全文>> |
 刘翔在二十五日举行的男子一百一十米栏决赛上轻松获得冠军，该场比赛吸引了四万余名观众入场看，票房收入达二百六十余万元人民币。 刘翔获得体育道德风尚奖! 刘翔的搞怪表情也是这么帅,我的偶像真不赖!!! |
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上个礼拜天气降温，气温只有3-4度，是做腊肉最好的时候，在过一阵子天气太冷就没法做了。腊肉肉味鲜咸肥而不腻，而且制作方法又很简单。我总觉的自己做的腊肉比起超市里的那种真空包装的味道更鲜，香气更浓郁，可能是放的时间没那么久，而且咸甜度可以自己掌握。腊肉最好先用温水泡30分钟，蒸15分钟后再切片跟其他的蔬菜一起炒着吃，直接切片吃，或做腊味煲仔饭，做法有很多种。 原料：</STRONG> 带皮五花肉5斤, 花椒盐，黄酒90克, 酱油120克, 糖50克 做法</STRONG>： 1，先做花椒盐：就是将1：1的花椒与盐小火炒黄即成 2，五花肉洗净用厨房纸擦干，切成厚片，用花椒盐抹匀，放盆里盖保鲜膜入冰箱里腌一晚 3，第二天将腌出的水倒掉，加入调料拌匀，放入冰箱里腌两天，中间翻2-3次 4，将腌好的肉用绳子穿好，挂在通风但不直接晒到阳光的地方风干6-7天即可 （ps:我还试过用烤箱做腊肉，就是把腌好的肉挂在烤箱里，用100F烤20个小时左右即可） 更多美味食谱</SPAN>： 自制酒酿 秋梨膏 固原膏 迷你椰丝挞 意式奶油布丁 红酒梨 意式肉酱千层面 鲜虾蘑菇批萨 奶酪焗意大利瓜 培根奶酪土豆浓汤 南瓜浓汤 鸡肉蔬菜通心粉汤 糖醋带鱼 红烧肉 豉汁鱼片豆腐 |
