Yanling164
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无论斗转星移，无论来来往往， 只要劳尔没有离开皇马， 皇马的7号永远属于劳尔，皇马的队长永远都是劳尔。 无论他是在场上冲锋陷阵，还是在场下作壁上观， 他唯一不变的信念就是皇马胜利！ 所以，不要再说，劳尔怎么办， 他是那个甘愿为球队牺牲小我，完全以整体大局为重的皇马老臣子， 他是那个绝对服从教练战术安排，忍辱负重勤勤恳恳的伯纳乌王子。 而我眼中的劳尔，</STRONG> 他是那般腼腆内向，只有在和他熟悉的人围坐一起时才会那样自在随意， 对于陌生球迷的我，</STRONG> 他不像卡纳瓦罗那般热情大方，也不如贝克汉姆那样会摆P 阅读全文>> |
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序 :</STRONG> 近年，香港业余单车坛上，开始鼓吹团队训练的风气！每队单车队都会根据其单车队的宗旨和目标而进行特订训练。究竟，每队单车队是根据什么准则，来控制运动员的训练量？又有否安排单车队里的优秀运动员，进行科学化体能测验呢？这都是大家加入单车队前的探讨问题之一。 其实，香港单车属队缺乏什么呢？香港虽然是很多单车属队队伍，但驻守于单车队伍里的教练甚少，而具备运动科学理论的教练人才更非常缺乏，所以一众具备优秀潜质的年轻运动健儿，往往未被发掘出来培养；又或者因缺乏有系统训练，导致未能发挥其潜能所在！ 此外，大家有否留意？在运动界亦经常出现20-25岁的运动员退役问题？造成运动界中最具精英阶段的断层效应。归根到底！是什么原因形成断层效应呢？是否缺乏科学化数据协助下的训练法呢？但科学化数据是一定有效提升运动员的潜能所在。 内容 :</STRONG> 今期文章内容将会概括：科学化体能测试</STRONG> 甄选单车者测试：</STRONG> 早前，香港体育学院(运动科学部)，甄选10-12名香港业余单车健儿，年龄介乎20-30岁；需拥有2年以上单车比赛经验，进行“肌肉疲劳”测试研究。 |
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白云在蓝天上飘动，小溪在青山中流淌，</STRONG> 白墙灰瓦的人家散落在青翠的山林中。</STRONG> “浙中”的山水美丽如画，我驱车行驶在这如画的山水中。</STRONG> 雨后的空气特别地清新，</STRONG> 我贪婪地吸食着空气中大地泥土的芳香，</STRONG> 多日拍摄工作的劳累随着这芳香消失而去。</STRONG> 由于《家仇》与《黑枪背后》两部戏同时拍摄，</STRONG> 使我穿梭来往于上海与横店之间，</STRONG> 行走在两个截然不同人物的情感世界中。</STRONG> “咔”随着导演的一声令下我在《黑枪背后》剧组的拍摄工作顺利完成“杀青”了， 随之一场倾盆大雨从天而降。俗话说“春雨贵如油”我喜欢江南的雨，我更喜欢这春天的雨，我的演艺生涯就向这雨后的春笋一样生机勃勃。</STRONG> 车子向前行驶着，又一个新的拍摄任务在前面等待着，又一个新的角色的人生在等待着我去演择。</STRONG> |
