马齿菜,又叫马齿苋﹑长寿菜。一般为红褐色,叶片肥厚,为长倒卵形,因为样子像马齿而得名。它含有蛋白质﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黄素﹑抗坏血酸等各种营养物质。由于其中含酸类物质比较多,所以吃的时候会觉得稍有些酸味。 马齿菜的药用功能是清热解毒,凉血止血。因为它含有丰富的去甲肾上腺素,能促进胰岛腺分泌胰岛素,调节人体糖代谢过程、降低血糖浓度、保持血糖恒定,所以对糖尿病有一定的治疗作用。此外,它还含有一种叫做3—W的不饱和脂肪酸,能抑制胆固醇和甘油三酸酯的生成,对心血管有保护作用。它的吃法有很多种,焯过之后炒食﹑凉拌﹑做馅都可以。比如马齿菜炒鸡蛋,蒸马齿菜馅包子,或煮点清热止痢的大蒜马齿菜粥。 我对马齿菜饼是情有独钟,每逢季节妈妈都会给我做上一两次。因为汝州政府西侧一胡同内有一家马齿菜饼做的味道极好,所以我每次出差到汝州都会去光顾,聊以解馋吧。 周末到菜市场上看到有商贩出售马齿菜,看看挺嫩就决定买一些,自己也DIY一次,做一次“伟大”尝试。 择嫩叶、洗净马齿菜备用 适当面粉、鸡蛋、水调成糊状,加适量的盐、鸡精、十三香搅拌均匀后放入马齿菜拌匀。饼锅倒入适量油加热后将马齿菜糊均匀倒入......火不要太大,烙熟一面后轻轻将饼翻过在烙另一面......翻得时候是需要技巧的,我这次“翻”的过程并不成功......呈下面焦黄色时就可以出锅食用了。 呵呵,虽然形状不是很好,但味道还是不错了......儿子很爱吃! 阅读全文>> |
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两人眉目传情 帕丽斯表现主动 不慎走光 C罗反客为主 北京时间6月14日消息,据国外媒体报道,日前被曝跟帕丽斯-希尔顿厮混了一夜的C罗再会帕丽斯-希尔顿,他俩在派对上的激吻照也同时曝光,希尔顿主动投怀送吻,就算走光也在所不惜。 6月11日,葡萄牙球星克里斯蒂亚诺-罗纳尔多(以下简称C罗)以9400万欧元(折合人民币约9亿)的价格从曼联转会皇马,创下新的世界纪录。随后便有媒体曝料称他跟交际名媛帕丽斯-希尔顿在美国洛杉矶希尔顿妹妹的家里厮混了一夜,且场面极其疯狂。不过,故事竟然还没结束,那晚厮混后才一天,C罗再跟帕丽斯-希尔顿私会,这一次的地点是帕丽斯-希尔顿位于洛杉矶贝弗利山的豪宅,帕丽斯在家中举办了一个小型派对,邀请了少量好友参加,而两人在派对上再次上演激情大戏。戏中,帕丽斯-希尔顿表现主动,不但投怀送吻,连走光也没在意。而“9亿先生”C罗经不住女方挑逗,随后反客为主,以激吻回应。 帕丽斯-希尔顿的发言人对C罗和帕丽斯之间的故事作出了回应,他先否认了帕丽斯和棒球明星道格-雷恩哈特(Doug Reinhardt)的分手是因为第三者介入的传闻,之后他表示,帕丽斯和C罗确实在一起,但还没在一起,帕丽斯觉得这样太快了。不过,他又接着反问一句“还有谁比C罗更适合跟帕丽斯在一起?” ...阅读全文>> |
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