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5/24/2009 1:32:00 AM [美食-旅游] 分享

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   4</STRONG></SPAN>健康素粽</STRONG></SPAN> </SPAN></SPAN>
  材料:三宝米</SPAN>(</SPAN>煮熟</SPAN>)3</SPAN>碗、棉绳</SPAN> 1</SPAN>米</SPAN>、萝卜干</SPAN>1/2</SPAN>杯、香菇</SPAN>(</SPAN>中型</SPAN>)6</SPAN>朵、粉叶</SPAN>12</SPAN>片</SPAN>(</SPAN>大</SPAN>)</SPAN>、栗子</SPAN>6</SPAN>粒、水煮花生</SPAN>1/2</SPAN>杯、素蛋黄</SPAN>60g</SPAN>(1</SPAN>粒</SPAN>10g</SPAN>)</SPAN>、素肉松</SPAN>30g</SPAN>(1</SPAN>粒</SPAN>5g</SPAN>)</SPAN>
  调味料:</SPAN>
  </SPAN>1</SPAN>、黑胡椒粉</SPAN>1/8</SPAN>小匙、糖</SPAN>1/8</SPAN>小匙、麻油</SPAN>1/4</SPAN>小匙、酱油</SPAN>1/4</SPAN>小匙。</SPAN>
  </SPAN>2</SPAN>、盐、白胡椒粉、素蚝油各少许。</SPAN>
  做法:</SPAN>
  </SPAN>1</SPAN>、将粽叶以热水煮</SPAN>8</SPAN>分钟,洗净擦干水分备用。</SPAN>
  </SPAN>2</SPAN>、萝卜干泡水</SPAN>10</SPAN>分钟后切碎并挤干水分;香菇泡软切块;栗子泡水</SPAN>2</SPAN>小时,香菇、栗子蒸熟</SPAN>(</SPAN>约</SPAN>15~20</SPAN>分钟</SPAN>)</SPAN>。</SPAN>
  </SPAN>3</SPAN>、先将碎萝卜干、香菇丁及调味料</SPAN>(1)</SPAN>炒香备用。</SPAN>
  </SPAN>4</SPAN>、煮好的三宝米加入调味料</SPAN>(2)</SPAN>拌匀。</SPAN>
  </SPAN>5</SPAN>、粽叶</SPAN>2</SPAN>片重迭,卷成尖桶状,放入</SPAN>2</SPAN>大匙做法</SPAN>(4)</SPAN>之三宝米,再放入</SPAN>1</SPAN>小匙碎萝卜干、香菇丁、栗子、素蛋黄、素肉松,再放</SPAN>1</SPAN>大匙三宝米,稍压一下,包成粽状,用棉绳捆紧。</SPAN>
  </SPAN>6</SPAN>、置入蒸笼蒸</SPAN>10</SPAN>分钟即可。</SPAN>
 </SPAN>
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5/24/2009 2:40:00 AM [车辆-E.V.] 分享

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  □记者 李敬欣实习生张营
  本报讯 昨日,省十一届人大常委会第九次会议确认,许可省人民检察院对省十一届人大代表、京广铁路客运专线河南有限公司副董事长、总经理陈伯羽采取刑事拘留强制措施。
  陈伯羽,男,1958年10月2日生,省十一届人大代表。2005年~2007年6月任郑州铁路局总工程师(副厅级),2007年6月被铁道部党组任命为京广铁路客运专线河南有限公司副董事长、总经理(正厅级)。2005年~2007年,个体户梁志刚为了搞到计划内的低价煤及外运火车车皮,找到时任郑州铁路局总工程师的陈伯羽帮忙,使其签到了计划内低价煤及外运火车车皮合同。为了感谢陈伯羽,梁志刚于2005年11月10日以陈伯羽之妻李惠的名字,办了一张存折,为李惠存款70余万元。2006年4月28日,梁志刚安排朋友给李惠的银行账户汇款两笔共计人民币10万元。2006年12月18日,梁志刚给李惠的银行账户转款两笔共计人民币40万元。李惠收到梁志刚给予的120万元后告诉了陈伯羽,然后将其中的50万元用于自己在上海购房,其余钱款用于个人消费和转存。
  按照最高人民检察院指定管辖的指示,省人民检察院于5月8日决定对陈伯羽涉嫌受贿一案立案侦查。12日,省人大常委会主任会议许可对陈伯羽采取刑事拘留强制措施。

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5/24/2009 1:26:00 AM [娱乐] 分享

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            前不久公司安排拍了个杂志“明星来逛街”,带上老妈一起来到工作场景,化妆换衣服因为在商场里还算舒服,从顶层一直拍到一层,如果逛街都像我这样走马观灯的话可就什么也买不到了







            以上所有照片都未经修改百分百的真实,不过说句实话,我从来都不知自己化出来的妆感觉能那么日韩版的小女子,总之工作时我的是属于另一个“我”,我一直记着剧院的老艺术家--苏民老师给我们有一次讲课时说过的一句话:“在创造角色时要有一个似我非我、非我似我的过程”。究竟哪个才是真我?这是需要自己沉淀后才可以得知的答案,如果感觉找不到方向又浮躁的话,不如给自己放个长假,一切的一切都回到最原始的状态,用宽容慈悲的视角去看待万物,原来···退步是向前                 祝大家好心情!
 

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