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Suzie0519

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10/15/2009 1:08:00 PM [体育运动] 分享

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晨报讯(记者曾晶 张琳 山东报道)默默地背起球包,缓慢地走出赛场,前世界排名第一的羽毛球名将谢杏芳黯然结束了自己的羽毛球生涯。昨日,在全运会女单1/4决赛中,谢杏芳0比2不敌浙江小将王琳。由于谢杏芳此前曾宣布将在全运会后退役,这意味着前世界一姐就此结束自己的羽毛球生涯。
  “退役报告已经打了,现在就等李永波通知我一声。我和李指导都谈过,基本上他同意了。”说到此,谢杏芳有些难过:“还是会舍不得。现在没有确定以后做什么,接下来会放松一下调整一下。”虽然全运任务已经结束,但谢杏芳表示会到赛场给男友林丹加油:“这两天会休息一下,有时间的话会去看林丹的比赛。”
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10/15/2009 2:13:00 PM [美食-旅游] 分享

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甜味冰糖版:
 
材料
黑木耳、银耳、红枣、冰糖/红糖
【做法】
黑木耳、银耳提前泡发,洗净,撕成小朵
红枣去核洗净(直接买无核红枣比较省事)
锅中加水放入黑木耳、银耳、红枣慢火煨炖至汤水粘稠、木耳软糯
最后根据自己口味加入冰糖或红糖调味即可
 
 
咸味肉版:
 
材料:猪里脊肉100克、黑木耳10克、红枣8个、姜片、料酒1大勺、盐适量。

做法:
1、先将猪里脊肉洗净切成丝
2、将黑木耳泡发后去掉根部,洗净,也切成粗丝;枣洗净切成两半,去掉枣核
3、锅中放水,把猪里脊肉丝、黑木耳丝、红枣、姜片一起放入锅中
4、加料酒,用大火烧开,再转小火煮20分钟
5、用勺撇去汤表面的浮沫,然后加盐调味即可

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10/15/2009 11:19:00 AM [生活-健康] 分享

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