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吉林省东丰县实验小学
关斌 没有十全十美的孩子，教师更要包容孩子的一切，每位教师都喜欢百精百灵、聪明可爱的孩子，都希望所教育的孩子是最理想的，可现实就总有许多孩子不如我们想象中的那样好，那么怎样去面对这样的学生，对他们怎样因材施教，怎样用更科学，更合理的教育方法促使他们健康快乐的成长呢，不同老师的不同做法恰恰造就他们将来不同的人生。 秋季开学，我承担了二年级三个班的体育课，早听说了二年一班有一个特殊的学生，在上第一堂课之前我就有了心理准备，很想见识一下这个特殊生到底特殊在哪里，有什么地方与众不同。上第一节课时站在排尾的一个学生进入我的视线，个子不高，四肢不长，头却挺 阅读全文>> |
7/20/2009 1:30:00 AM []
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斑点，美丽肌肤的克星。每次看到爬满</SPAN>斑点</SPAN></SPAN>的脸心情就马上低落起来，扰乱你的思绪。别苦闷啦，现在就教你去斑的好方法，让你轻轻松松赶走</SPAN>去斑</SPAN>。 </SPAN> 只要看到镜子里那张漂亮的脸蛋，自信的指数就一路狂飙，可是再靠近一点，再仔细一点观察，你就会陷入烦恼中，信心也就这样DOWN了下来。因为，肌肤总是被斑点侵扰，让你离无暇总是有那么一段距离，让你苦闷啊。应对斑点，你应该如何出招？</SPAN> 斑点的成因</SPAN></SPAN> 为什么你的脸上会被斑点看上呢？看看以下这些斑点的形成原因吧，只有了解了原因，才能从根源抵制斑点的入侵。</SPAN> 1.新陈代谢功能减慢，黑色素无法正常排出。</SPAN> 2.阳光对皮肤造成的累积性伤害。</SPAN> 3.生活紧张，作息无规律，内分泌失调，增加黑色素的异常分泌。</SPAN> 4.使用含过量汞等重金属成分的化妆品，令肌肤遗留斑点。</SPAN> 对策：</SPAN> 1.保持愉悦好心情</SPAN> 斑点的产生与内分泌和情绪有 |
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有的母亲认为只有在坐月子时应好好营养，出了满月以后就无所谓了，因此，坐月子期间一天吃一斤鸡蛋，但出了满月以后，就与其他家人吃一样的饭菜了，不管其是否正在哺乳。其实，这是不正确的。坐月子期间是应增加营养，以帮助生殖器官的恢复，补充妊娠与分娩时的消耗，为分泌充足的乳汁创造条件。但是应科学地安排好产妇的膳食，食物中应有充足的热量、生理价值较高的蛋白质、丰富的无机盐和维生素以及充足的水分等，而在进食量上应掌握好，量要适宜，不是越多越好；在食物选择上也要合理，要营养均衡，不要偏食；在烹调方法及食物调配上应多样化，经常变化，且每餐要干稀搭配、荤素搭配。 出了满月以后，也不应忽视营养问题，而且应该与坐月子期间一样重视。因为婴儿的生长发育完全依赖于母亲的乳汁供给其各种营养物质，母亲的营养状况决定了乳汁质的好坏和量的多少，乳汁的质量又决定了婴儿的身高体重及智力发育。随着婴儿月龄的增长，婴儿的食量逐渐增加，母亲乳汁的分泌量也相应的有所增加，至7个月时达到高峰，9个月以后逐渐下降。因此，为了满足婴儿一天天长大的需要，母亲膳食中的营养成分不仅不应减少，而且应逐渐增加。那么，哺乳期母亲究竟应该吃些什么、吃 |
