Rocky153
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我现在很想认真学习，努力学习，过好这一个月的时间，也很怀念与大家一起走过的日子 ——最羡慕学习好的人（真的很轻松） ——考个本二 ——海洋生物研究 ——像每一个考上好大学的人一样（比如张建龙、高凯远，so on） ——10000-20000元 ——北京、上海（哪里发展最好在哪里）  阅读全文>> |
 1.冠军西兰花 日本最近一项研究表明：西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。 营养含量高 成分全面 该怎么吃 越来越多的实例表明这类蔬菜能够减抗癌。 例如：甘蓝、花菜。 a.如果本来就喜欢吃，那么尽量生吃； b.如果不太习惯，那么蒸熟，但保持酥脆，以保证营养。 2.我不爱吃西兰花 外出就餐时选一些沙拉。享受其中的绿叶蔬菜，绿色越深，就越好； 然后添加一些五颜六色的蔬菜，西红柿，胡萝卜，青椒。 颜色越是鲜艳，我们可以得到更多的营养。   3.选择蓝莓 谷物，酸奶，全麦面包等等。 研究表明，吃蓝色和紫色的水果和蔬菜，包括蓝莓、李子，紫甘蓝和紫色的葡萄，可以降低血液当中的脂肪和胆固醇。 4..喝果汁不如吃水果 果汁能提供维生素，矿物质等，但如果要减重，整个水果是更聪明的选择。 更多的纤维，帮助您积存更少及消耗更多热量。 例如：一个中等大小的橙子有62卡路里， 3克纤维； 一杯250ml的橙汁约140卡路里，没有纤维。 6.为什么要爱吃蔬果 a.营养丰富 b.水分补充 c.相同的秀点（详情请在www.showpoints.com查询），可以享受到更多美食 。 ...阅读全文>> |
 陆毅夫妇 陆毅，好一脸幸福爸爸的模样！ 
翁虹刘伦浩夫妇
再婚的翁红也是一脸的幸福。 翁虹刘伦浩夫妇 翁虹，刘伦浩夫妻，现在都是妇唱夫随。 
蒋勤勤夫妇
一对演员的结合。 田亮叶一茜夫妇 田亮，叶一茜，文体结婚的明星夫妻，大方秀出幸福时刻！ 
佟大为关悦夫妇
佟大为，关悦，大方向公众宣布幸福生活。 佟大为关悦夫妇 佟大为，关悦大晒幸福。 
张柏芝谢霆锋夫妇
张柏芝和谢霆锋照。 王菲...阅读全文>> |
