Rocky153
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视频直播地址:NBA直播</STRONG> 高清录象地址:NBA视频</STRONG></STRONG></SPAN> 高清NBA下载地址:NBA下载</STRONG></STRONG> 比賽時間: 北京時間 2009年05月20日早上09:00</SPAN> 比賽地點: 斯坦普斯中心球館, 洛杉磯, 加利福尼亞州</SPAN></SPAN> </SPAN> 預計首發陣容 (湖人)</SPAN> PG - Derek Fisher SG - Kobe Byrant C - Andrew Bynum SF - Trevor Ariza PF - Pau Gasol 預計首發陣容 (金塊)</SPAN></SPAN> PG - Chauncey Billups SG - Dahntay Jones C - Nene Hilario SF - Carmelo Anthony PF - Kenyon Martin</SPAN> </SPAN> 比賽前瞻:</SPAN></SPAN> 湖人在本赛季的常规赛中获胜65场，掘金只赢了54场；双方本赛季4次交手，湖人胜出3场；上赛季季后赛第一轮，湖人以4比0横扫掘金。不过以美国时间今年3月10日为界，湖人在常规赛中的战绩是23胜8负，掘金是22胜5负；本赛季季后赛，掘金至今只输了两场，湖人输了4场。</SPAN></SPAN> 这么看来，掘金近期的状态或许比湖人更好，但历史战绩会让他们有更大的心理压力，在分区决赛的比赛经验上，湖人也更占优势。然而有了比卢普斯以后，现在的掘金今非昔比：他们在防守端的表现有很大进步，而且内线的统治力也不容小觑。 湖人在今年的西部决赛中最需要的人是拜纳姆，他在对阵火箭的第7场比赛中的表现，可以让洛杉矶人稍感放心，湖人如果想在西部决赛中顺利过关，必须要求这位中锋发挥更大的影响力。在和火箭的系列赛中，拜纳姆的发挥有起伏，他在第7场比赛中出战22分钟，7投6中得到14分、6个篮板球，2次盖帽还有一个抢断。 “拜纳姆非常具有攻击性，能控制篮板球。我们需要他稳定持续的发挥，在下一个系列赛当中，需要让他拥有比对阵火箭时更好的状态。”保罗·加索尔说。在掘金阵中，没有一位球员的身高超过拜纳姆。 事实上湖人与掘金较劲的关键并不只是在于“小飞侠”科比、加索尔、比卢普斯和卡梅隆·安东尼这些“点”上，掘金拥有内内这样的中锋，而且本赛季他的各种数据都达到了个人职业生涯巅峰，他场均贡献14.6分、7.8个篮板球和1.3次盖帽，投篮命中率高达60.4%。内内和肯扬·马丁堪称全联盟顶级内线组合，加上高大的替补中锋克里斯·安德森，他是“盖帽专家”。也就是说，拜纳姆如果还不能有效补充湖人内线的话，那么他们在面对掘金时，会遇到很大的麻烦。 以史为鉴 ● 掘金上一次突破季后赛首轮，还是在1994年，当年穆托姆博只是NBA“三年级生”，卡梅隆·安东尼才10岁，比卢普斯还是个高中生。 ● 掘金上一次打进分区决赛还是在1985年，当年他们把现任篮网总经理范德维奇交易到了波特兰。 ● 掘金上一次打进总决赛还是在1976年，那时NBA只有9支球队，有5支进入季后赛，根据赛制，掘金只需要通过一轮季后赛就能进入总决赛。可惜，掘金在建队历史上，还从来没有得到过总冠军。 ● 本赛季掘金与湖人在常规赛中4次交手，掘金只胜出一场。在比卢普斯加盟以后，他们面对湖人的战绩是2负1胜，而且两场败仗都输给湖人14分。 經歷了7場的艱難戰鬥之後，隨著第七場毫無懸念的大勝火箭，湖人終於淘汰火箭晉級西部決賽，4-3的結果顯然讓很多人大跌眼鏡，但是主要原因還是因為湖人對陣殘陣快速火箭沒有做好準備，而且態度上太過輕敵才會讓火箭有機會拖到第七場。而今年湖人的西部決賽對手正是本賽季異軍突起的丹佛金塊。高昂的士氣和均衡的陣容，在季後賽的丹佛金塊所向披靡，以兩個4-1幹掉了黃蜂和小牛，而且在丹佛戰勝對手的所有 阅读全文>> |
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前几天一直都有加班，回到家感觉着累．这人就什么都不想干．想着在单位食堂吃了晚饭再回来，可看看那一成不变的菜，什么胃口都没了．心想有着一碗稀饭，一碟咸菜那就是最好的美味了，可自己就是不想做． 第一天，叫大沈同志买了方便面，打个鸡蛋算是凑合了一顿；第二天，叫大沈同志从婆婆家带点稀饭过来，他却说：你不自己烧吗？我们稀饭都吃完了！我愤怒：你就是这么自私，现在你还是一个人吃饱，全家不饿的生活吗？＂不吃了，饿S算了！＂＂啪＂撂下电话，躺着去了．没过十分钟，这稀饭菜菜给你拎上来了．饿的慌啊，一大盆全吃了．气死总比饿死好！ 材料：新鲜芹菜 花生米 虾米 调料：食用油盐 料酒 鸡精 （一）：芹菜清理干净，清洗后切段 （二）：热油锅，放入花生米小火微炸，八成熟后倒入芹菜和虾米翻炒 （三）：翻炒过程中滴加少许料酒，最后加适量盐，鸡精调味就可以出锅了 20道忙碌下班族轻松搞定的简单快手炒： 炒三丝 豆角炒香肠 豆渣炒蛋 |
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大豆及大豆制品：含有丰富的不饱和脂防酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。有关专家认为，醋豆里的皂素能排除粘附在血管壁上的一种脂肪，并能减少血液中胆固醇含量。醋豆的制法是：将黄豆洗净，沥干水，炒2—5分钟左右（注意别炒焦）。待冷却后，装瓶，倒入食醋淹泡，加盖封好，一周后即可食。每天早晚各吃数粒。
今年夏天来得比较早，如何在夏季通过饮食来保持健康？南京市中西医结合医院中医科主任王东旭博士向大家推荐了一款养生汤——冬瓜太金汤。这汤兼具保健、养颜、瘦身、清暑、益气之功效，而且制作简单，取材方便，堪称入夏养生第一汤！ 用料与制法：冬瓜400克，咸肉或火腿100克，太子参30克，金银花10克，味精、葱花适量。咸肉或火腿切片，冬瓜洗净切成薄片。太子参、金银花放在一起，用水煎煮至太子参软烂，金银花取出弃去，药汁澄清备用，咸肉或火腿、冬瓜加水煮熟，放入太子参、味精和葱花，并兑入少量澄清的药汁，烧滚即成。 这其中的主料冬瓜性寒味甘，清热生津，在夏日服食尤为适宜。冬瓜含维生素C较多，且钾盐含量高，钠盐含量较低，高血压、肾脏病、浮肿病等患者食之，可达到消肿而不伤正气的作用。冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效抑制糖类转化为脂肪，加上冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。太子参不但能大补元气，还能消水肿、化痰止渴。至于金银花的功效，能预防中暑、肠炎、痢疾等症，还有抗流感病毒的作用 更多信息www.hsous.com 本文来源：http://www.cljk120.cn/ |
