Rocky153
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大豆及大豆制品：含有丰富的不饱和脂防酸，能分解体内的胆固醇，促进脂质代谢，使皮下脂肪不易堆积。有关专家认为，醋豆里的皂素能排除粘附在血管壁上的一种脂肪，并能减少血液中胆固醇含量。醋豆的制法是：将黄豆洗净，沥干水，炒2—5分钟左右（注意别炒焦）。待冷却后，装瓶，倒入食醋淹泡，加盖封好，一周后即可食。每天早晚各吃数粒。
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视频直播地址:NBA直播</STRONG> 高清录象地址:NBA视频</STRONG></STRONG></SPAN> 高清NBA下载地址:NBA下载</STRONG></STRONG> 比賽時間: 北京時間 2009年05月20日早上09:00</SPAN> 比賽地點: 斯坦普斯中心球館, 洛杉磯, 加利福尼亞州</SPAN></SPAN> </SPAN> 預計首發陣容 (湖人)</SPAN> PG - Derek Fisher SG - Kobe Byrant C - Andrew Bynum SF - Trevor Ariza PF - Pau Gasol 預計首發陣容 (金塊)</SPAN></SPAN> PG - Chauncey Billups SG - Dahntay Jones C - Nene Hilario SF - Carmelo Anthony PF - Kenyon Martin</SPAN> </SPAN> 比賽前瞻:</SPAN></SPAN> 湖人在本赛季的常规赛中获胜65场，掘金只赢了54场；双方本赛季4次交手，湖人胜出3场；上赛季季后赛第一轮，湖人以4比0横扫掘金。不过以美国时间今年3月10日为界，湖人在常规赛中的战绩是23胜8负，掘金是22胜5负；本赛季季后赛，掘金至今只输了两场，湖人输了 |
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太极拳近百余年的发展情况</STRONG> 续一 （接上文） 一、近代太极拳家创业 从1840年（清道光二十年）到1911年（宣统三年），是近代太极拳家创业时期。 “鸦片战争”以后，中国逐渐沦落为半封建半殖民地社会，政教散失，患乱丛生，爱国人士亟思图强救国，呼吁“尚武自强，以求强国种”，清廷军旅多延请民间武师教官兵，提高战斗技术；富商显宦家居外出，恒聘镖师护卫；劳动人民亦多习武，健身御侮；文人雅士雅好武技者日众，用以养性自娱；加以宣扬武侠英烈事迹评话说部的鼓吹，时风所尚，促进了武术运动的极大发展。太极拳苑的拓荒者杨禄禅、武禹襄顺应时代要求步入武坛，成为一代大家。 杨禄禅名福魁（1799~1872），河北永年县南关人。自幼生活在河南温县陈沟，曾随镖师陈长兴（字云亭1771~1853）学拳。壮年返回故里以教拳为业，得以结纳本县儒生武澄清、武汝清、武河清昆仲三人。武汝清于道光二十年（1840年）得中进士，官刑部四川司员外郎。京西富豪张某烦他代聘护院武师，汝清遂荐禄禅来京应聘，后来又保荐禄禅到旗营充任武术教员。杨氏从此定居北京教拳。 杨禄禅的次子杨班侯(1837~1892)20岁后亦进京助父教拳， |
