北戴河旅游路线|天涯海角旅游路线
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金乡学区小学青年教师大比武《三人传球》课后反思 篮球，是小学体育教材中比重较大的教学内容，在日常的教学过程中我们都会做一定的教学安排。因此大部分体育教师对这个教材内容还是比较熟悉的，在教学选择上，通常我们都会选择“运球”这个教材进行公开教学，因为场面够热闹，学生的参与兴趣也够高。但此次学区体育小学青年教师大比武活动中，竟以传球为课题，要求三人传球进行教学。令我非常诧异，对小学体育教材的认知不到位，对技能的把握不当，毕竟四年级教材没有对传接球技术进行教学要求，而给出的课题太不专业，传接球技术应联系在一起！ 1、教师自信的教态。 在学校体育教学中，本人能找到自我，作一个自信的教师，从知道课题，到揣摩课题、分析课题、试教、备课、再试教、试教小结等等几个环节下来，无不体现了本人胸有成足的自信，而在教学的临场应变与驾驭课堂能力上表露无遗（得益于去年在刘坚老师辖区内的蒲鞋市小学代课一年的经历）。同时，在整节课中，抑扬顿挫的口令声、清脆的口哨声和动作示范中，亦显示了扎实基本功。这对于以身体语言吸引学生的技能教师而言，应该是一堂课成功的开始吧。在常规教学的经验积累下，教材的分析上吃透教 |
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砂 锅 鱼 翅 原 料 水 发 鱼 翅 500 克 火 腿 25 克 水 发 玉 兰 片 20 克 水 发 香 菇 20 克 油 菜 心 15 克 鸡 汤 1000 克 清 汤 150 克 制 法 1、火 腿、 玉 兰 片 切 片 ， 香 菇 撕 小 块 。 2、鱼 翅 放 凉 水 中 用 微 火 烧 开 捞 入 碗 中 。 3、砂 锅 内 油 8 成 热 时 下 葱 丝 、 姜 末 ， 再 放 鸡 汤 及 调 料 ， 烧 开 后 倒 入 盛 鱼 翅 的 碗 中 ， 用 旺 火 蒸 至 8 成 烂 。 4、用 葱 丝 、 姜 末 呛 锅 ， 放 清 汤 、 调 料 和 鱼 翅 ， 烧 开 后 倒 入 砂 锅 ， 移 微 火 炖 20 分 钟 ， 放 油 菜 心 上 即 可 。 玫瑰花鱼翅炒蛋 鸡蛋6个，发好的鱼翅100克，玫瑰花5朵，黄瓜2根，西红柿3个，盐8克，大油20克，白胡椒粉5克，葱花10克。 、鸡蛋打入碗中搅好，玫瑰花洗净，放入鸡蛋中，加入盐、白胡椒粉。2、鱼翅用手撕开，放入鸡蛋中用筷子搅匀。 3、炒锅上火加油，烧至八成熟加入鸡蛋炒熟即可。 4、黄瓜，西红柿围边即可。 红花丹参蒸鱼翅 配方：红花6克 丹参6克 桃仁3克 川芎4克 鱼翅50克 菜胆100克 火腿肉50克 绍酒10克 葱10克 姜5克 盐5克 制作：1．把红花、丹参、桃仁、川芎分别洗 |
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