Rocky153
博客自定义分类
|
哈尔滨中庆燃气公司了解到，受上游天然气供给量、气温下降、居民用气需求增大等因素的影响，为确保居民正常用气，近一段时间该公司不得不对哈尔滨市多家大中型企业限制或停止天然气供应。随着上游供气量的不断调签证 整，目前部分企业已经逐渐恢复供气。 据了解，今年8月份，哈市出现了供气量不足情况，该公司采取对企业限气的方式保居民用气。进入11月份，随着气温下降，居民用气量加大，同时，南方出现“气荒”，上游供气单位对生产出来的天然气进行重新调配，一度造成哈市天然气用气量缺口加大，为此，包括哈尔滨锅炉厂、哈尔滨 阅读全文>> |
|
年前众多知名牛奶品牌的“三聚氰胺”事件使消费者对奶制品的信心大受打击。而年后，又有两家著名牛奶企业相继传出令人不安的消息，虽然事后都有所澄清，但这无疑再度让消费者对牛奶充满疑问。如果不喝牛奶，那该喝什么呢？不少已经习惯喝牛奶的消费者对此感到十分困惑。那么究竟该如何健康安全地喝奶？记者就此进行了调查。 困惑是因为单一和偏颇</STRONG> 长期以来，很多人都认为奶就是指的牛奶。但实际上，奶分两类，一类是动物蛋白奶，如牛奶、羊奶等；一类是植物蛋白奶，如豆奶、花生奶、核桃奶等。中国营养联盟专家委员会副主任、常务理事曾晓飞认为：接二连三的牛奶信任危机和老百姓除了牛奶不知道喝什么的困惑，其实暴露了人们对牛奶营养摄取单一、偏颇这一现象。事实上如豆奶、花生奶、核桃奶等植物蛋白饮料相比牛奶来说，其营养价值毫不逊色，而且更绿色。只是由于受诸多商业宣传的影响，让人们长期以来一直认为动物蛋白就是比植物蛋白好。 而美国康奈尔大学格林·坎贝尔教授在《中国健康调查报告》中也指出：中国人传统的植物蛋白可以替代牛奶中的蛋白，所以喝植物奶同样也能有效补充人体 |
|
一、介绍原料 香肠和培根，卷心菜 二、家里的香肠是广东香肠切成斜片，在水里冲一下 三、培根也同时切成等份均匀小段 四、由于我用的冷饭，所以同时也要先处理一下加点水，在微波炉里转一下加水后米粒不至于太干 五、香肠和培根都初步处理好后，锅中倒入少许油，开小火倒少油开小火的原因是，香肠和培根本身煎后出油，而且都容易老，特别是香肠，太老会硬的咬不动 六、开始煎培根，记得要翻动，以免单面焦掉 七、煎到颜色变红，边缘有稍许焦头出现就表示差不多了 八、两面翻动，检查煎到差不多程度就可以滤油后起锅了 九、香肠也是同样方法煎熟 十、因为我要拍照所以是分开煎的，你也可以一起煎，这样效率高，但一定不要焦掉 十一、褒仔估计就是小沙锅吧？ 我家的小沙锅，煮甜品正好，弄这个饭深了点在沙锅底刷层油……这个步骤后来才知道对于褒仔饭是关键，哈哈，我属于歪打正着，因为做韩国拌饭时候这步少不了，所以就借鉴了下，没想到——超级对头！ 十二、把微波炉热过饭拿出来，扣在沙锅里 十三、借助大勺子，把饭压实在沙锅底 饭和锅底压实，才能发挥油的作用，制成锅巴 十四、等到饭开始冒出热气，说明底下的锅巴也差不多了。。。可惜，这个热气太难以琢磨，我的A640捕捉不到 十五、香肠、培根和米饭都差不多了……还少了点蔬菜，哈，我差点忘了我的卷心菜，简单处理下，切小，过水。 十六、油煎过香肠和培根多了很多油出来，而且这个油更加香，卷心菜细干净后可以直接放进去翻炒，加点盐和鸡精就已经很香很好吃了。 |
