Rocky153
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游途中的急救知识</STRONG> 中由于气温、环境、饮食规律等各方面均与平时不同，身体难免就会出现些小状况。在这出发之际，成都市各大医院的专家们昨日联手支招，教会您旅游途中的急救知识，伴您一路平安。 1.急性肠胃炎多喝糖盐水 大假在外，由于旅途中食物或饮水不洁，极易引起各种肠道疾病。成都市第二人民医院急诊科主任李和莅建议如果一旦发病，患者最好卧床休息，酌情短期禁食，“同时多喝水，以糖盐水为好，补充丢失水分。” 2.冠心病 高原地区药不离 到高原地区旅游，越发成为人们追逐的热点。 阅读全文>> |
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如何打造一只成熟的业余球队 </STRONG> </SPAN> No.4 贾川</SPAN> 第一部分 1、第一个原则：位置感原则——每一个场上队员时刻提醒自己不能把自己的位置丢了。清楚认识到“在其位谋其政”，队长安排你打什么位置就要履行该位置的进攻以及防守职责。助攻也好，跑位也罢，在进攻中失误被断球对方反击，应第一时间立即就地反抢，延缓对方进攻时间，给队友回撤的机会。一抢不成不可恋战，可迅速回到自己位置上再歇，除非你抽筋受伤倒地。没有体能，再怎么累至少回追三秒。给自己数数：一，二，三秒！如果不是有伤病，一丢球就泄气原地叉腰，慢慢走回来，这种态度坚决杜绝。 2、第二个原则：重心移动原则——球在左边，球队整体重心移到左边；球在右边整体重心移动到右边。防守的时候边前卫和边后卫往内收缩，进攻的时候往边扩散，充分利用球场宽度。只有全队一起移动，才能形成局部的以多打少。整体补位有多个好处，节省体力，易对敌人形成围抢，局域形成多 |
| 追求运动气质一直是宝马不懈的坚持，极具动感的09款新宝马3系所展露出来的正是那种气宇轩昂的运动风范。新宝马3系轿车的车身线条流畅有力，两条特征鲜明的V型特征线条沿发动机舱盖向前延伸，在BMW标志处融汇淡出。棱角分明的线条无疑增强了3系的肌肉感，更显硬朗。肩部线条从大灯出发并与边缘线条平行分布，车身更显颀长优雅。运动造型的车轮护罩如雕塑般轮廓分明，凹凸的表面与上下延展的线条融合交汇，让整个前部看起来宽阔而富有动感。 |
