Rocky153
博客自定义分类
|
大家好！我现在推出最近我做的一道菜.叫做高汤海参>></SPAN>高汤是用很多种骨头熬出来的;</SPAN>有扇骨'龙骨'老鸡'筒骨.猪脚.老鸽:::::::::::</SPAN>熬了十来个钟,把这些骨头全部都熬烂;</SPAN>然后把汤倒出来.</SPAN>这些烫就是高烫.</SPAN>再用这些烫来煮海参.</SPAN>里面的料是:1</SPAN>海参切丝'4</SPAN>鲜虾球.</SPAN>3</SPAN>瑶柱丝,香姑丝.2</SPAN>姜丝'9</SPAN>芹菜珠.</SPAN>调味:</SPAN>5</SPAN>家乐鸡汁,6</SPAN>味精.8</SPAN>李锦记蚝油,7</SPAN>家乐鸡粉.</SPAN>把高烫烧开.</SPAN></SPAN>分别放下去煮.</SPAN>就是高汤海参</SPAN>::::::::::::::</SPAN></SPAN>
</SPAN>
阅读全文>> |
|
浅谈新体育教师专业成长面临的问题及对策</SPAN> 一名新体育教师，从</SPAN>昔日的学子变为今日的教师，往往会感到无所适从，因为这不仅是一种身份的转换，更是知识技能向教育教学能力的转化。及时发现面临的问题，并积极找出解决问题的对策，不仅有利于年轻体育教师顺利的进入教学岗位，而且可以促进自身更快的成长。下面结合教学实践，谈一谈我的体会，和大家共同探讨。</SPAN> 一、因外部因素产生的问题和对策</SPAN> 接受高等师范教育的学生，一般都身处经济发达的大、中城市，</SPAN>他们往往认为“外面的世界很精彩”，而一旦踏入条件落后，环境较差的山村或小城镇学校后，新体育教师容易出现心理落差，产生不良情绪。每个学校根据班级、教师、课程开设等现实情况，对教师的任课分工也会有所不同，体育教师兼职现象严重，容易让新体育教师产生“大材小用”、“不会教或教不了”的困惑。</SPAN> 策略1</SPAN>：</SPAN>端正态度，学会适应。</SPAN>走进新的学校，新教师首先要树立以校为家的思想，学会适应不断变化的工作环境，才能有所作为。如学校的活动场地小，体育器材不能 |
|
北京时间8月3日晚，国际米兰俱乐部通过官方网站公布了即将参加于8月8日在鸟巢举行的意大利超级杯比赛球员名单。主帅穆里尼奥将率领24位球员前往北京，刚刚转会到蓝黑军的喀麦隆巨星埃托奥最为抢眼。 国际米兰队来华球员名单如下： 守门员：朱利奥-塞萨尔，保罗-奥兰多尼，弗朗西斯科-托尔多。 后卫：尼古拉斯-布尔迪索，伊万-拉米罗-科尔多巴，克里斯蒂安-齐沃，卢西奥、麦孔、马科-马特拉济、沃尔特-萨谬埃尔、戴维-桑顿、贾维尔-扎内蒂。 中场：埃斯特班-坎比亚索、雷内-科尔辛、阿曼蒂诺-曼奇尼、蒂亚戈-莫塔、苏里-蒙塔里、里卡多-夸雷斯马、德扬-斯坦科维奇、帕特里克-维埃拉。 前锋：马里奥-巴洛特利、萨缪尔-埃托奥、迭戈-米利托、大卫-苏亚佐。 今天，本届意大利超级杯的裁判阵容也浮出水面。主裁判埃里迪奥-莫尔甘蒂将与两位边裁尼科莱、帕皮以及第四裁判官奥萨托将有幸执法国际米兰与拉齐奥之间的这场异国对决。 2009年意大利超级杯将于8月8日20时在北京鸟巢举行。昨天上午，上赛季意大利杯赛冠军拉齐奥队已经抵达北京。联赛冠军国际米兰队预计将于明天中午抵达北京。 |
