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Rocky153

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7/29/2009 12:06:00 AM [体育运动] 分享

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源自印度的瑜伽有 5000 历史源远流长,充满神秘色彩。

近几十年来,瑜珈悄然传遍了全世界。而今日的瑜珈已然超越了苦心修行的境界,成为了一种独特的健身手段,其减压功效也为世人公认。

瑜珈之妙

首先,瑜珈需要在宁静的心境下,加以舒缓的伸展,没有健美操、形体操那些剧烈的运动,也不用用力拉伸你的韧带,几乎没有什么受伤的可能。瑜珈之中透着放松,需排除任何杂念,静心修习,将所有的注意力集中在你每一个动作所产生的感觉上,同时不允许心思过于牵挂任何一个部位。“伸展到你最舒服的位置,你能做到哪儿就在哪儿控一会,不要强迫自己感到不舒服。”

瑜珈练习对一个人的肌肉系统、精神系统、内分泌系统、消化系统都非常有益。瑜珈练习可以使你作完器械后的肌肉放松下来,帮助舒展肌肉线条。可以帮助人的体形变得更为匀称、线条优美;同时 阅读全文>>

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7/28/2009 11:38:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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SO60042-KTA38-G5
康明斯
KTA38-G5美国康明斯大修
生产指令号:SO60042
发动机机型:KTA38-G5
特征编号:D233031DX02
用户配套设备:配北京康办 800kW 发电机组
额定功率HP:1180/1500
额定功率KW:880/1500
最大功率HP:1300/1500
最大功率KW:970/1500
最大扭矩N:
最大扭矩LB:
空载最高转速:1800
怠速:575~650
性能控制件:1543
燃油泵代号:BA49 A
燃油泵说明:PTG/EFC
正时代号/调整值:IC/-4.67~-4.78mm(-0.184~-0.188")
喷油器型式:STC喷油器,大扭矩法 11.3 N·m(100 in·lb)
进气门间隙:0.36mm
排气门间隙:0.69mm
喷嘴调整行程:mm
备注:根据CES60062-00编制。
项目编号:
http://cqkms.preview.alibaba.com  

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7/28/2009 9:39:00 PM [车辆-E.V.] 分享

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[车饰堂 改装] 德国著名的Carlsson改装厂近日又推出了一款力作,全新梅赛德斯—奔驰GL级全尺寸SUV在Carlsson的精心打造下变成了一款运动型十足的“RS版街跑”。这款新车不仅在外形上更拉风,动力也得到了强劲的提升。
    这款Carlsson“RS”版梅赛德斯—奔驰GL500外形更酷,换装了Carlsson为其新设计的带LDE行车灯的前扰流唇,一个大型的散热器格栅,侧裙以及全新的保险杠。两个椭圆形的不锈钢尾排向我们暗示着这辆车的实力。


    动力方面,这辆GL500功率经过精心的调教由388马力( 285千瓦)增至435马力( 320千瓦)。最大扭矩由530Nm上升至600Nm。地盘经过调校,降低了30毫米,增强了车身的稳定性,降低了重心提升了操控性。


    对于国内热爱Carlsson版奔驰车的朋友还有一个好消息。2009年4月,Carlsson公司销售总监Mag.Jochen Pl

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