Rocky153
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北京康之杰体育培训羽毛球常年招生简章 羽毛球作为一种健身的运动，是要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。长期进行羽毛球锻炼，可使心跳强而有力，肺活量加大，耐久力提高。此外，羽毛球运动要求练习者在短时间对瞬息万变的球路做出判断，果断地进行反击，因此，它能提高人体神经系统的灵敏性和协调性、简便性。 具体课程安排如下： （1）少儿初级班，每班4-6人，12个课时，学费800元。教学内容：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。 （2）少儿提高班，每班4-6人，16个课程，学费800元。教学内容：反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等。 (3)少儿寒假班,每班4-6人，12个课程，学费600元。教学内容：简章备索 （4）少儿暑期班,每班4-6人，20个课程，学费800元。教学内容：简章备索 （5)成人初级班,每班4-6人，16个课程，学费800元。教学内容：①握拍法；②发球与接发球；③高远球；④正反手挑球；⑤发球后的起动及左右步法；⑥后场击球的步法；⑦网前球的基本步法；⑧综合训练。 （6）成人提高班，每班4-6人，10个课程，学费600元。教学内容：反手高远球、高远球、吊球、杀球、网前球、全场步伐的训练、多球训练等。 （7）成人高级班，一对一教学，2个课时，学费120元。教学内容依个人水平而定。（上课地点可协商） （8）家庭亲情班，一对三教学，15个课时，学费1500。教学内容依个人水平而定。（上课地点可协商） （9）私人教练班，一对一教学，1个课时，学费120元。教学内容依个人水平而定。（上课地点可协商） （10）个性化定制班，上课时间，地点，教学内容和学费依个人水平协商。（上课地点可协商） 上课地点：中央民族大学；朝阳体育馆；四块玉（天坛）；首都体育学院；大学生体育馆；解放军艺术学院 注：自备球拍 联系方式：总机：010-51663089 传真：010-82773238 京体育培训Q Q：542106082 京体育培训Q Q： 376854132 MSN：peresource@hotmail.com 详情请登录: http://www.gzkangzhijie.com/ (广州康之杰地方网站) http://www.kangzhijie.com/ (康之杰体育培训主站) http://www.peresource.net/ (运动资源网主站) http://www.sporter.org.cn/ (体育教育网主站) ———————————————————————————————————— 北京康之杰：010-51663089 广州康之杰：020-61132165 上海康之杰：021-51087928 深圳康之杰：0755-82059692 天津康之杰：022-60732089 武汉康之杰：027-65121215 长沙康之杰：0731-5423231 厦门康之杰：0592-8850604 杭州康之杰：0571-56286854 东莞康之杰：0769-27010926 佛山康之杰：0757-86180305 韶关康之杰：0751-8290503 阅读全文>> |
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</SPAN> 尽管选秀大会还有两天才到来，但是NBA</SPAN>并不缺乏大的新闻，今天NBA</SPAN>爆出的最大一条新闻当属马刺队用</SPAN>布鲁斯-</SPAN>鲍文，科特-</SPAN>托马斯和法布里希奥-</SPAN>奥伯托换来了雄鹿队的明星级小前锋理查德.</SPAN>杰弗森，之所以关注这笔交易，最大的原因在于马刺队因为杰弗森的到来，而组成了超级恐怖的</SPAN>邓肯、帕克、杰弗森、吉诺比利“四巨头”，这已经超过了之前的“三巨头”时代。 </SPAN></SPAN> </SPAN> 随着邓肯年龄的增大，马刺队意识到了时间的紧迫感，他们这次是花了大血本。换来了杰弗森让马刺队必须交纳一定的奢侈税，但马刺队觉得值得，因为他们真的有能力去挑战不可一世的湖人队了，不会再因为本赛季的人员不整而犯愁了，马刺队有了伟大的目标，但对于火箭队情况却并不妙，由于两队同处于一个半区、又同处于德州，马刺队的实力大增，势必将威胁到火箭队未来的走势，为此很多专家和媒体都猜测由于这次马刺队的强势出手，火箭队也势必要有应对，也势必会出现大手笔。</SPAN> <s |
