问题导读:常上网的基本保健方法是:1、坐在距离电脑显示屏至少20英寸的地方。显示屏应放在与眼睛平行或略低于眼睛的位置。2、遵循20/20/20规则:每隔20分钟,花20秒钟的时间,将注意力集中于至少20英尺以外的东西。
3、在显示屏旁边贴一张纸,写着“眨眼睛!”来提醒自己。研究表明</STRONG>,当我们盯着电脑的时候,我们眨眼睛的次数太少了。这是引起视疲劳的主要原因。</STRONG> 研究表明,当我们盯着电脑的时候,我们眨眼睛的次数太少了。这是引起视疲劳干涩的主要原因。 眼睛有干涩、血丝、怕光,流泪,甚至红肿的现象吗?如果有,说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关,这要引起你的重视,并要加倍保护眼睛,而如果能在饮食中加入一些营养眼睛的食物,是最方便最有效的方法。</STRONG> 维他命A</STRONG> 不用多说,素有"护眼之必需"之称的维他命A,是预防眼干、视力衰退、夜盲症的良方,以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。 维他命B</STRONG> 维他命B是视觉神经的营养来源之一,维他命B1不足,眼睛容易疲劳;维他命B2不足,容易引起角膜炎。可以多吃些芝麻 |
快速恋爱闪电结婚的十对明星(组图)</STRONG> 随着社会运转的不断加速,人们办事的效率越来越高,快餐式的爱情和婚姻也越来越普遍,许多人连结婚、离婚这样重大的事情都把程序改成了更加便捷的方式,“闪婚”成为了一种时尚。 有很多娱乐明星,他们也“在正确的时间遇上了正确的人”,于是选择“让爱做主”,短暂恋爱就迅速结婚。戎戎本文就来为大家细数最具代表性的十对闪婚明星—— 刘涛 VS 王珂</STRONG> 2007年8月,刘涛应邀到王府半岛酒店参加某周刊活动时偶遇富商王珂。9月26日,两人相识仅20天即在北京登记结婚。2008年1月6日,刘涛和王珂举行了盛大的婚礼,现场的世界名车数不胜数,这场豪华婚礼格外引人注目。如今,他们已经有了一个可爱的女儿,刘涛也常在自己的博客中大晒幸福。 马伊俐 VS 文章</STRONG> 《奋斗》之后,马伊琍与文章的“闪电式”结婚让大家吃惊不小。这对年龄悬殊很大的“姐弟恋”,曾经为许多人所不看好。不过,他们用实际行动粉碎了外界的质疑,女儿的出生给他们的婚姻更增添了幸福的砝码,文章为他们的女儿起了一个让人 |
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