Frank0312
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2009-09-14 11:04:05 近日，詹姆斯发行了新书《流星》，书中他自爆在高中吸食大麻。不过这可不是众多NBA球星自传中唯一让人惊讶和觉得有趣的，在姚明自传中，也有让人意想不到的地方。</SPAN> 《姚，在两个世界里的生活》，这本姚明的自传讲述了“小巨人”自己的生活以及感受，书中不乏典型的“姚式”幽默，让人们感受到了一个真实的姚明。 “我的姓，姚，本身没有任何意思，这只是一个姓而已，就像叫Jones的人一样。但是它的两部分单独写的时候则具有含义。左边那个“女”表示“女人”，右边那个“兆”表示许多许多，比十亿还多一点。也许这意味着比张伯伦的女人更多，对吗？” “如果你了解我，你就知道这是个玩笑。首先因为我喜欢开玩笑；第二，因为我从17岁以来只爱过一个女孩。当我把这个告诉别人时，他们根本不相信我。也许我是NBA中惟一一个这样的球员，但是这全都是真的。” 
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关于 这个“7日瘦身食谱”有试验过的MM说第一次试一个星期瘦了4公斤，后来再接着使用效果就不怎么样了！不过，想在春节前快速减肥的MM还是可以参考下！ 买3包邮《女友》推荐瘦身羊羊魔芋粉传奇◆出口顶级精品魔芋胶 第一天：只吃水果，香蕉除外的水果，哈蜜瓜和西瓜的卡路里特别低，饮料只喝不加糖的。  第二天：只吃生菜，可以配瘦身汤吃，吃到饱为止，多吃绿色蔬菜，别吃豆类或玉米，今天别吃水果。  第三天：水果、生菜、汤、随意吃！但不准吃马铃薯，到今天体重应该已经减掉了5磅啰约2到3公斤。  第四天：只吃香蕉最多3根，和脱脂牛奶，除瘦身汤外，今天可尽量多喝水，香蕉和牛奶有较高的卡路里，不过今天身体需要他们的是丰富的钾、糖、蛋白质和钙，来抵挡想吃糖食物的欲望。 <img src="http://www.lady8844.com/h001/h10/img20080 |
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209009179.html[/url]niuniudekoudai   3.梅菜扣肉这道菜稍微复杂一些。 材料：猪五花肉、梅干菜 做法： 1、干菜用温水浸泡半小时；淘洗几遍，去除硬梗和杂质； 2、好的梅干菜挤干水分；油锅入一点油，入梅干菜煸炒；加生抽(入味)老抽(上色)和白糖；（注：汤汁可留的稍大一些）盛出备用； 3、花肉洗净切成大块；入油锅煎炸；至表面金黄，肉皮起皱捞出； 4、炸好的五花肉立即投入冷水中浸泡（可使肉质回软，便于切片） 5、肉切薄片，尽可能薄而保持肉不散，切好的肉片整齐地码放在大碗底部，把炒好的梅干菜盖在上面，稍微压一下跟碗口平齐； 6、锅中火蒸；梅干菜的汤汁会随着蒸汽浸入肉片 |
