潮热汗出是更年期症状之一,现代医学认为是内分泌和植物神经功能障碍所致,中医认为本病多是阴虚内热,虚阳上亢,津液不固所致。 水果质润,富含液汁,多具有补虚、养阴生津、除烦、消食开胃等功能,现代研究认为,水果中的营养成分主要有维生素、无机盐、有机酸、糖等。经常适量食用可以滋阴降火,生津止渴,补虚扶正,增强人体抵抗力。 潮热汗出的病人宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果,如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等,忌食辛辣刺激之品。 下列食疗方可供选用:(1)新鲜百合300克,母鸭1只(约1500克),黄酒、细盐、白酒适量。将活鸭杀死,洗净后,先将洗净的百合放入鸭内脏,淋上黄酒2匙,撒上细盐1匙,最后将鸭头弯纳入腹内,用白线把鸭身扎牢,旺火隔水蒸至鸭肉酥烂。饭前空腹食,每次1小碗,每日2次。(2)燕窝6克,银耳9克,冰水适量。将燕窝、银耳用热水泡发,择洗干净,放入冰糖,隔水炖熟服食。早晚各1次,连服10~15日。(3)新鲜百合1000克,藕粉500克,白糖适量。百合洗净,晒干或烘干,研粉,装瓶盖紧备用。百合粉、藕粉各1匙,加冷水2~3匙调成薄芡,再用沸水冲泡,加白糖拌匀服食,每日2次,连服1月。 www.zhukang.net 如需帮助加</SPAN>767468022</SPAN>助康中医这个号</SPAN> 在验证信息栏里写上介绍人</SPAN> 郝金鑫</SPAN> </SPAN></SPAN> 然后可以他说说你的情况</SPAN> 阅读全文>> |
碧昂斯,我最最最最喜欢的歌手 之一啦,1981年9月4日 贡米,今年的快乐女声我很喜欢她耶,长的很漂亮,1990年9月4日 (我们是同年同月同日生的,怎么差这么大啊,为什么人家就长的又漂亮又成熟,而且已经上大学了呢?不过我比她高10多公分呢,呵呵,好像这也没什么可值得说的) |
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女人在床上绝不能做的20件事
2009-06-09 09:59:00</SPAN>
编辑:荷露</SPAN> 出处: </SPAN>
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1、带妆睡觉: <img TITLE="点击图片进入下一页>>" ALT="" SRC="http://img.taobaocdn.com/newcms/cms/uploads/20090216/qe/os/qEoSFQ4t.jpg" ALIGN="top" BORDER="0" /> 一些女性,特别是青年女性睡觉前不卸妆。皮肤上残留的化妆品堵塞毛孔,造成汗腺分泌障碍,不仅容易诱发粉刺,而且时间长了还会损伤皮肤,使其衰老速度加快。 123456789101112131415[后一页]共15页 上一篇: 为了婆婆 老公逼我下跪倒茶 下一篇: 我生活在婚姻和婆婆的夹缝中 |
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