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5/13/2009 1:33:00 AM [美食-旅游] 分享

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材料: 大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克。
调料: 绍酒15克,精盐5克,味精3克。
做法: 1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加绍酒、盐腌渍15分钟。
2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火25分钟,加入蘑菇汤,再高火8分钟,放味精调味并投入番茄片,煮沸即可。
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5/13/2009 4:25:00 AM [美食-旅游] 分享

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在一般人的观念里,生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的,葡萄酒</STRONG>向我们证明了,只要不过度,享受和健康原是可以兼得的。1992年,美加流行闰,病学家区艾-利森(C ELLISON)指出:在法国,人们经常食用富含脂肪类食品,法国人平均胆固醇含量也都不低于其它国家,但法国患心脏病死亡的比例,在各工业化国家中却是最低的,它的发病率只为美国的60%,而且平均寿命比美国人长寿的秘方,就在于经常饮用葡萄酒,以及其它饮食和生活习惯的协调。

  </SPAN>一、葡萄酒的保健作用

  1、增进食欲

  葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。

  2、滋补作用

  葡萄酒</STRONG>中含有糖、氨基酸、维生素、矿物质。这些都是人体必不可少的营养素。它可以不经过预先消化,直接被人体吸收。特别是对体弱者,经常饮用

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5/13/2009 1:31:00 AM [体育运动] 分享

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新浪体育讯 北京时间5月13日,魔术凯尔特人系列赛第5场,上场绝杀的英雄——“大宝贝”格伦-戴维斯再演神奇,全场16投8中拿下22分7个篮板,效率值是最高的+16。凯尔特人在整场落后的被动情况下绝地逆转,主场92-88击败魔术,系列赛大比分3-2。   自信和自大往往就是一线之间的距离,戴维斯虽然本季开发出了一定的中投能力,但毕竟还算不上稳定,“大宝贝”的得分强点还是篮筐附近不管身体怎么折叠纠结就是有足够柔滑手感和寻找投篮角度天赋将球打进的能力。并不是说戴维斯进了绝杀之后就忘了自己姓甚名谁,只是兴奋过度后形成了空位必投的惯性,但你毕竟不是投射型前锋。
  凯尔特人在KG伤停之后已经流露出了明显的向跳投球队转变的趋势,这就更需要内线球员多往篮下打、平衡球队的进攻阵型。戴维斯今天一度10投3中,但第三节末段他开始如梦方醒一般拼命施展内线搏杀,全场被动的凯尔特人也得以铺开反击阵线,魔术则一如既往的开始恐慌,再加上史蒂芬-马布里异军突起,绿军得以完美演绎了一出亡羊补牢为时未晚。
  对于角色球员来说,最重要的就是要保质保量的完成自己的擅长工作,而只有你把本职工作做好了,才有打开其它才华的可能。比如埃迪-豪斯,凯尔特人用他就是用出场即热的投射手感和如火般炽烈的比赛热情,豪斯如果能持球攻击或者送出巧妙助攻那就算是加成。戴维斯亦然,凯尔特人不缺得分点,“大胖子”首先要称职完成的是蓝领工作,比如为雷-阿伦做坚实可靠的人墙,跟着保罗-皮尔斯的突破去策应、拾遗补漏。
  其实大部分球员都明白篮球场上什么是相对自身正确的事情,但难就难在坚持二字。做出相对容易的选择总是简单的,打起来也省力;会追逐浮华的虚荣,不属于自己的镁光也是本性使然。但胜负之间,往往也就是这一念之差。决定球员生涯成败的,又何尝不是呢?

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