Eva T
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约翰•罗彬斯八年前出版了《新世纪饮食》</SPAN>(Diet
For A New Americe)</SPAN>之后，激发了美国人从人道、环保和健康三个出发点的素食之风。他和妻子德儿</SPAN>(Deo)</SPAN>、儿子海洋</SPAN>(Ocean)</SPAN>为了创造更美好健康的地球，不辞辛苦，全家投入拯救地球的工作，第二本《愿人人皆能》</SPAN>(MayBe)</SPAN>接著出版，最近又有第三本介绍美国医学健康实况的新书将要问世，据罗彬斯先生说，出版《新世纪饮食》之后收到了五万封以上的读者来信感谢他，他们改为素食之后得到种种益处，有些人是健康上的改进，如胆固醇降低、更有活力等，但另外的收获是想不到的如挽救了婚姻，因为健康的改善恢复了夫妻生活，更重要的是心灵上的苏醒，生命变得有意义、有价值，失去的爱又拾回，明白的知道自己为什么活在地球上，《新世纪》的中译出来也有三年了，此次特别请他及家人对中文读者说出心里的话，在场除了约翰、妻子德儿、二十二岁的儿子海洋和他二十岁的女朋友美暇</SPAN>(Michele)</SPAN>，访问先从约翰开始。</SPAN> </SPAN> 问：《新世纪饮食》中译本出版后，反应热烈，对中国读者有些什么特别的话要说的？</SPAN> 答：在国际舞台上，很多国家都跟著美国的脚步。结果是跟美国一样参与地球的毁灭，美国所象徵的方向，不是一个健康的方向，饮食以肉食为主，成功的定义以消费和剥削为基础。当我看到其他文化学习我们，我感到很悲哀，我倒希望能避免我们的错误，其中的一个错误是将生活享受与吃肉连在一起，这不是延续性的，不管是对环境的破坏，都是残忍的，也不是健康的选择，仅是肉食的习惯而有这一连串的关系。</SPAN> 一个善良提倡非暴力的人、如果想生活与理想一致，自然会走向素食；另一种人也许只想到健康的一面，想避免心脏病、癌症、骨骼疏松症，希望体力充沛，让自己的身体提升为灵魂最高的能量居所，达到身心和谐，也自然会选择素食，肉食对身体有很大的伤害，在西方国家素食的健康从各方面都好些，慢性病较少，如心脏病、癌症、糖尿病，免疫功能较强，传染性疾病也较少；还有一批人则很清楚环境的压力是有史以来最严重的，从雨林的破坏、气候的不平稳、大气层中化学气的积存、臭氧层的减少及食物、水、空气的化学污染，人体上也可看出污染对身体的影响，当我们知道如何生活能减少对地球的破坏时，我们一样会发觉，为了要生产肉食，畜牧业和饲料的生产对环境产生很大的破坏，这个破坏不仅对人类，也破坏整个地球。</SPAN> 不论从那一个门去看──个人健康之门、有爱心、关怀心之门或环保之门，所有的门都通一条路。如果我们要生存，必须从肉食改为素食，工厂式的畜牧业消耗大量的粮食，这些是可以给人吃的，生产肉类的人说这些饿的人反正买不起粮食，所 阅读全文>> |
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转入9月，秋爽时节。对于很多夜猫族或者OL来说，干燥天气，压力大加上熬夜所导致的“熊猫眼”是他们容颜最大的烦恼问题。粗糙、细纹、黑眼圈这些一旦缠上就难以挥去的皮肤困扰，几乎是每个饱受工作压力的OL和熬夜族的夜猫子都要面临的危险。其实熊猫眼困扰，简简单单，只要喝就能解决。 五类果汁，五杯新鲜，跟熊猫眼 Say Bye Bye。 1.A杯（Apple）：将适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养丰富的果蔬汁。 2.B杯（Banana）：将香蕉、木瓜和优质酸奶放在一起打碎，营养丰富且能补充身体所需的很多能量。 3.C杯（Vitamin C）：两个猕猴桃、四个橙子、一个柠檬所组成的新鲜果汁中含有丰富的维生素C，可补充体能而且美容。 4.G杯（Grapefruit）：三个柚子剥皮后榨汁，一串葡萄打碎成葡萄汁，再加上两匙蜂蜜，酸酸甜甜别有滋味。 5.M杯（Mint）：一根新鲜黄瓜、1/2升豆浆、三片薄荷，一同打碎搅拌后制成清凉的黄瓜汁，消暑又解乏。 如果大家喜欢类似这样的健康美食，可以看看家庭医生在线网站里面的“营养饮食”频道（http://www.j10l.com.cn/Healthdiet/tdefaultg.html）哦，里面有详细的做法教给大家 |
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在网络信息快速发展的今天，在线购物已成为人们生活一部分。价廉物美始终是每个买家的希望，若要让整个交易过程进展顺利，那么你就必须对卖家有所了解，针对其特点选择交易流程、付款方式。看看对12星座网络卖家的详细剖析，抓住这些诀窍，以后你再在线购物会更加无往不利哦！
牡羊座 牡羊座凡事都喜欢速战速决，为避免买家购买时讨价还价、问东问西而浪费TA的时间，TA一般都会如实的描述商品，并注明“谢绝议价”或“一口价”，能接受你就下标，要议价就免谈。所以要买TA的产品时你最好看清楚商品描述，以免被你问得烦了，TA宁愿不做这笔生意。而要是你爽快的买下了，TA一高兴说不定出货时会送你一些小礼物。 |
