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9/5/2009 2:05:00 PM [旅游天下] 分享

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  白莲洞在香洲西南约3公里、九洲大道官村西侧两山之间。建于清乾隆年间。该处山青水秀,怪石嶙峋,石叠石,洞串洞;还建有凉亭、石凳、烧烤场。景色迷人,使游人如进仙境。
住宿:
    白莲洞公园位于珠海拱北,四周有华侨宾馆、银都酒店(五星级酒店)。
交通:
    日游:在以下几个港口均有日游,每隔一小时一班。
  香洲码头电话:2225104
  交通:11、56路
  九洲港码头电话:3333359
  交通:3、4、12、22、25、26路
  湾仔码头电话:8821258
  交通:5、14、30、60路
  夜游:在九洲港码头,时间:18:30(含自助餐)、20:30(含小吃、饮料)。
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9/5/2009 2:46:00 PM [体育运动] 分享

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冰島</SPAN>
Iceland VS</SPAN>
KO:2009-09-06 02:45 挪威</SPAN>
Norway  
歐洲預選 02:45 47 冰島 1-1 挪威  
本场推介:挪威 让半球
 
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9/5/2009 11:51:00 AM [美食-旅游] 分享

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 今年的阳历9月7日是白露。白露是个典型的秋天节气,从这一天起,天气已凉,空气中的水气每到夜晚常在树木花草上凝结成白色的露珠,可见白露是天气转凉的象征。跟我来吧养生坊提醒大家不要忽略了这个季节的易发病----鼻腔疾病、哮喘病和支气管病的发生。特别是对于那些因体质过敏而引发的上述疾病,在饮食调节上更要慎重。凡是因过敏引发的支气管哮喘的病人,平时应少吃或不吃鱼虾海腥、生冷炙烩腌菜、辛辣酸咸甘肥的食物,最常见的有带鱼、螃蟹、虾类,韭菜花、黄花、胡椒等,宜以清淡、易消化且富含维生素的食物。现代医学研究表明,高钠盐饮食能增加支气管的反应性;在很多地区内,哮喘的发病率是与食盐的销售量而成正比,这说明哮喘病人不宜吃得过咸。在食物的属性中,不同的饮食有其不同的“性”、“味”、“归经”“升降沉浮”及“补泻”作用。不同的属性,其作用不同,适应的人群也不同,因此,每个人都要随着节气的变化而随时调节饮食结构。近日来,到跟我来吧养生坊定做固元膏的朋友日渐增多,大家普遍咨询的一个问题,就是这个季节自己的饮食应该注意什么?合理安排饮食可保证机体的营养,使人体的五脏功能旺盛、气血充实,如《内经》所言:“正气内存,邪不可干”

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