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8/6/2009 5:53:00 AM [体育运动] 分享

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马赛里昂有望同胜
拜仁沙尔克需防平
胜负彩第09057期推介
本报记者 于 皓


1赫  塔VS汉诺威
平均赔率:1.79/3.40/4.25
澳门初盘:1.82半球2.04
推介:首选“3”,次选“1”。
分析:此前三个赛季,柏林赫塔队均在主场击败汉诺威96队,而客场却是1平2负。可见,两队存在一定默契,或者至少两队在主场优势都十分明显。柏林赫塔队近三个赛季主场分别以3比0、1比0和4比0取胜,没有让对手进球。而汉诺威96队在主场则分别以2比0和5比0赢球。此役小单可单博主胜,大单防平局。
2多  特VS科  隆
平均赔率:1.68/3.50/4.87
澳门初盘:1.78半球2.08
推介:单选“3”。
分析:多特蒙德队上赛季主场以5连胜结束,显示出强烈的上升势头。近10次在主场与科隆队交手,多特蒙德队战绩为9胜1平,优势极大。澳盘升至1.91半球/一球1.95,科隆队上赛季客场只有1场平局,防平意义不大。
3不来梅VS法兰克
平均赔率:1.42/4.11/7.26
澳门初盘:1.90一球/球半1.96
推介:单选“3”。
分析:不来梅队本赛季不会过早在联赛中掉队,此役看好主队大胜。
4美因茨VS勒  沃
平均赔率:3.35/3.29/2.07
澳门初盘:2.06受让平手/半球1.80
推介:首选“3”,次选“0”。
分析:美因茨队在联赛开始前换帅,变数很大,有在主场爆冷赢球的可能。勒沃库森队上赛季客场遭遇让平手/半球的较多,0比3不敌科特布斯队、0比1败给汉诺威96队的比赛皆是此盘口。
5纽伦堡VS沙尔克
平均赔率:3.21/3.25/2.13
澳门初盘:2.00受让平手/半球1.86
推介:首选“0”,次选“ 阅读全文>>

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对话:

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8/6/2009 4:46:00 AM [美食-旅游] 分享

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就从这周一开始说起吧。</SPAN>
一年总有那么一两次,皮肤过敏的特别厉害。这次是有史以来最厉害的,厉害到我再也忍不住要去抓。到医院打了一针,就好多了。听说这病无法根治,要紧么也不要紧。为了隔绝过敏源,我好几天没吃虾和鱼了,过着几乎吃素的日子。家里的两个小宝贝都没有抱过他们。这说明,空气的质量越来越差了。</SPAN>
周三去看了以前实习的地方的同事。Jane很客气的请我吃午饭。到了一看,就是我一直想去一探究竟的蝶翠轩,呵呵。中午有特价点心供应,榴莲酥和红豆糕都不错。四个人吃好饱,也就一百多。因为比较实惠,中午人比较多。回去的路上正好经过85度C,那天正好是8月5号,他们家打85折。于是我们一行人挤进了快要爆掉的店铺,排着蜿蜒的队伍带着战利品很满足的回办公室了。芝士球很好吃~~</SPAN>
之后去了寝室,和即将远渡重洋的铁铁say goodbye 。</SPAN>
 
C U next year ~</SPAN>
马上佳佳就要回来了,我们寝室继续着三缺一的生活。日子真的很快,还记得当初为佳佳送别的聚会,一晃五个月过去了。</SPAN>
今天去报名了日语二级的班。小晶晶,I really feel sorry for you ~~今年的考试是赶不上了,明年再考了。这样的话,我的暑假真的很空白。</SPAN>
忘了昨晚38度的高烧,报完了名还小小逛了一下,现在身体抗议。还好后面几天都没事,可以在家躺个几天。这几天养好身体,再好好地玩,哈哈~~</SPAN>

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8/6/2009 4:20:00 AM [美食-旅游] 分享

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     立秋是凉爽季节的开始。但由于我国地域辽阔,纬度、海拔高度不同,实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。立秋由于盛夏余热未消,秋阳肆虐,特别是在立秋前后,很多地区仍处于炎热之中,故素有“秋老虎”之称`。今年的中伏是20天。秋后还有末伏。要延续到九月的中下旬,天气才真正能凉爽起来。立秋的气候是由热转凉的交接节气,也是阳气渐收,阴气渐长,由阳盛逐渐转变为阴盛的时期,是万物成熟收获的季节,也是人体阴阳代谢出现阳消阴长的过渡时期。因此秋季养生,凡精神情志、饮食起居、运动锻炼、皆以养收为原则。顺应四时养生要知道春生夏长秋收冬藏的自然规律。要想达到延年益寿的目的就要顺应之,遵循之。
    精神调养
    要做到内心宁静,神志安宁,心情舒畅,切忌悲忧伤感,即使遇到伤感的事,也应主动予以排解,以避肃杀之气,同时还应收敛神气,以适应秋天容平之气。
  起居调养
    立秋之季已是天高气爽之时,应开始“早卧早起,与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛,早起为使肺气得以舒展,且防收敛之太过。立秋乃初秋之季,暑热未尽,虽有凉风时至,但天气变化无常,即使在同一地区也会出现“一天有四季,十里不

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