Eva T
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对于大多数家庭来说，地毯只是一种装饰，锦上添花，至于所起到的实质性作用并不是很突出。对于中国男篮来说，易建联正是一块地毯，没有他中国男篮也能冲出亚洲，有了他中国男篮也没有把握再次回到世界第八。 在对澳大利亚N（我看实力也就3，4队）队的比赛中，易建联第一次以国家队老大，球队第一攻击点的身份出现在赛场上，砍下30分，破了他在国家队的个人得分记录，男篮也得以在今夏的热身赛中第一次完胜对手。一切看起来都很令人满意，但是，只要你仔细的看了整场比赛，你就会发现易建联与国家队是完全割裂的两个世界： 本场比赛，刘伟的助攻居然是零，这在以往的国家队是不可想象的，究其原因，就是失去姚明后，刘伟可以找到的直接得分的对象没有了，即便他像以往给姚明喂球一样将球交给易建联，但是，后者没有一次是可以接球后直接攻击篮筐的，要么需要用身体顶开防守者，要么就是失误或者不得以将球传给其他人，那刘伟的助攻就会大大减少。尽管郭士抢终于开窍放弃张庆鹏，改用传球意识更强，大局观更好，抢断速度更快，出手选择更合理的胡雪峰，而胡雪峰也堪当大任送出8次助攻，但是，他的助攻大部分来至与快攻中的传球，几乎和易建联没 |
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红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。多吃可预防及治疗脚肿，有减肥之效。其石碱成分可增加肠胃蠕动，减少便秘促进排尿，消除心脏或肾病所引起的浮肿。食用红豆减肥可以让你的大腿和腰有非常明显的曲线窈窕的特效。 </STRONG>  </STRONG> 利用红豆减肥的具体步骤： 1、买来红豆也叫小豆、赤豆、赤小豆，不同地方的叫法不一样的 2、泡红豆24小时。 3、煮红豆最好沙锅，但是我用的是高压锅，比较快，煮熟最好成豆沙，沙锅是2个半小时，高压锅10分钟，然后就可以吃了。 本草：红豆即赤小豆，《本草纲目》说其性下行，能通小肠利小便去肿胀，另外它有调经通乳作用，对女性月经不调、哺乳期女性乳汁通行不畅疗效确切。此外，陈皮有化痰止咳、助消化的作用。对宿食停积、消化不良有很好的治疗效果。  材料： 红豆200克、陈皮5克、盐少许 具体做法： 先把红豆浸泡半个小时，加入煮滚的500cc清水中，煮30分钟左右,要把红豆煮熟就对了，然后熄火。 用热水把陈皮浸软，待红豆煮熟熄火后，就把陈皮放入红豆汤中，上盖闷十分钟，之后加上一点盐就可以了。每日餐后饮用，至少吃两个星期。  红豆减肥法适合各种年龄段减肥，并且适合男女减肥，是一种绝对安全无副作用的减肥方法，赶快试一下吧。 告别大肚腩——陈皮红豆沙 制作：红豆泡软后，隔水蒸熟，加入水和糖煮成豆沙，然后用细筛子滤去豆皮，加入切碎的陈皮茸煮十几分钟即可。清甜的红豆沙细嚼之中带有一点点清香的陈皮味。 女性：减少腹部脂肪堆积，帮你告别大肚腩。 ...阅读全文>> |
