我个人从8岁直到30出头曾受湿疹之苦好几年，甚至我现在偶而还会局部湿疹复发，所以我总是要随身携带类固醇药膏，我年轻时将近70%的皮肤有湿疹，全身又痒又红真是惨不忍睹，为了治好湿疹，必须常常进出皮肤科诊所，不过情况并不见好转，直到多年以后湿疹才自己慢慢改善，所以我对那些被湿疹所苦的人颇感同身受，当我们渐渐了解皮肤的功能和构造，但湿疹对我们来说还是一个谜团，虽然医药科技日益精进，很遗憾的，还是无法完全的治疗这恼人的湿疹。
 
湿疹(又名异位性皮肤炎)是一种异常的皮肤红疹，其分佈可从身体一小部份至全身都有可能发生，从皮肤搔痒、乾燥、甚至到皮肤慢性发炎、渗液、龟裂、且伴随持续的剧烈搔痒。湿疹的状态因人而异，每个人湿疹的外观或是状态并不相同，不过湿疹最常侵犯的地方是手臂和腿的皮肤皱摺处、颈部背面、手背、脚背、和腰部。
 
虽然经过多年的研究，但是湿疹真正的病因还是无法了解，其中一个最常引用的理论是湿疹病患的免疫系统失调，而皮肤接触到物体就会让皮肤产生异常反应，严重的湿疹甚至连温和的水都会让湿疹更严重，其他湿疹的诱因包括衣物、清洁剂、肥皂、青草、食物、过敏原(包括灰尘)、乾燥空气、或是以上过敏原的综合，更让人沮丧的是这些断断续续的病症没有规律可循，也不知为何或是何时会发生，而且湿疹也有可能会遗传，例如父母有湿疹，小孩就有80%的机率会得到湿疹, 还有生活环境中的压力会让成人或小孩的湿疹更严重。
 
无论湿疹的诱因为何，造成湿疹的过敏物质或是环境会让皮肤反应异常且造成严重发炎，进而感到搔痒难耐，常见的湿疹类型如下:
 
异位性湿疹(又名异位性皮肤炎): 这应该算是最严重且最痛苦的一种湿疹，它的特性是搔痒难耐且皮肤严重粗糙、龟裂和容易受到细菌感染。
 
过敏或是刺激型的接触性皮肤炎: 这种湿疹发于当皮肤接触到某些特定的物品时，免疫系统就会过度反应且造成刺激敏感，最常引起过敏的物质包括香料、镍、清洁剂、羊毛、青草、柑橘类、家庭清洁用品和醋，当你发现你对特定某些产品过敏，只要避免接触过敏原就能解决湿疹的问题，不过这种湿疹常有眼睑炎的情况发生，常会有些皮肤红肿伴随鳞块及水肿的状况产生，这大部分都发生在女性身上，因为她们使用的美发用品、化妆品、指甲油、香水、及保养品中的防腐剂接触到眼睛周围就会造成眼睑炎，而最有效的方法就是不要使用这些造成你皮肤问题的产品。
 
婴儿脂漏性皮炎: 又名乳痂，是一种易发于一岁以下婴儿的湿疹，会有结痂或是澹红色的鳞块，略带油腻性，但多不痕痒，因此婴儿并没有不舒服的感觉。
 
成人脂漏性湿疹: 患者通常介于20 至40 岁之间，而病人初期会有头皮屑出现，再而扩散至面部、耳及胸口等地方。患处会呈现红肿及皮屑脱落，此病与酵母菌的出现有关，需要时可用一些抗真菌药物治疗。
 
钱币形湿疹: 钱币形湿疹通常分布于腿上，它的特徵是钱币形状的粉红偏红色病灶，伴随有红色结痂或脱皮，若是没有加以治疗，这些乾燥脱皮病灶会变厚且颜色变暗沉，这种湿疹易发于青春期少女或是介于50-60 岁妇女，大多在冬天比较容易发生。
 
治疗湿疹
目前并没有可以真正根治湿疹的方法，但是有几种治疗可以减轻湿疹的症状和不适。
 
温和有效的皮肤保养: 其实保养的第一歩是温和的皮肤保养步骤，除了减低皮肤发炎的机会，也让肌肤保持水嫩健康，而使用抗氧化剂、保湿剂、抗刺激剂、和类似皮肤结构的成分可以帮助湿疹肌肤的修护，这些特别的护肤建议详述于此文章后段。
 
 
避免刺激: 除了用配方良好的保养品来保养皮肤，避免接触过敏原和水分也是一重要关键，洗完身体任何不为特别是手以后要马上擦上保湿乳液，这样就可以改善皮肤痒的状况，若你知道自己对何种物质过敏，就不要再使用或穿戴它，千万不要再使用肥皂或是洗面皂，请改用水性温和的清洁溶液(避免使用含有硫酸月桂酯钠或是C-14-16 烯磺酸钠 阅读全文>>