Donna965
博客自定义分类
5/20/2009 5:57:00 AM []
分享
|
日常生活中，我们接触的蔬菜水果含有丰富的维生素，都是人体不可或缺的，所以现在很多人会选择食疗来代替化妆品给肌肤美容，下面给大家介绍十大美容食物，作为你“美丽人生”的十个伴侣，伴你度过每个美丽动人的时刻。 菠菜</STRONG> 不贫血：菠菜中富含铁，铁是人体造血原料之一，是女性经期时的好食品。经常吃菠菜的人面色红润、光彩照人，可远离缺铁性贫血。体质强：菠菜中含有可观的蛋白质，可帮助身体发育，精力旺盛。 皮肤好：维生素K，这是很多蔬菜水果中缺乏的。人的头发光亮，皮肤白净有光泽，不仅需要维生素A、B、C，也少不了维生素K。 排毒：菠菜可以清理人体肠胃里的热毒，避免便秘，保持排泄的通畅。且菠菜的热量很低，常吃也不用担心发胖。 保护视力：我们知道缺乏维生素A会导致眼睛干涩、看东西“模糊”。菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素A，可降低视网膜退化的危险。对常用计算机的人应该是有不小的帮助。 稳定情绪：菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。 生健康宝宝：菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充 |
|
《中国科技博览》征稿函</SPAN> </SPAN> </SPAN> 国家科教期刊 </SPAN></SPAN>学术交流平台 </SPAN></SPAN> </SPAN> 《中国科技博览》杂志是国务院国有资产监督管理委员会（国资委）主管，中国包装总公司主办的国家级综合性学术期刊。国内刊号：CN11-4450/T </SPAN>国际刊号：ISSN1009-914X</SPAN>。《中国核心期刊（遴选）数据库》、《中国学术期刊（光盘版）》、《万方数据数字化期刊群》、《中文科技期刊数据库》全文收录，国内外统一公开发行。《中国科技博览》杂志社愿与社会各界合作，携手共进。</SPAN></SPAN> </SPAN> 【主要栏目】</SPAN>科教论坛、科技与创新、教学理论与实践、管理与研究、名师·名家、电化教育研究、艺术教育研究、视觉传达设计、材料科学、机械设备、印刷技术（工程）、包装工程、广告与传播、产业与市场、图书馆论坛。</SPAN></SPAN> </SPAN> 【征稿对象】</SPAN>全国各大院校及科研院所的教科研人员，硕士生、博士生等；工业、印刷、设计 |
