Donna965
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5/14/2009 8:23:00 AM []
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睡觉大都讲究怎么舒服怎么来，可不良睡姿对身体器官的损害却能致癌，你知道吗？ 如果经常向左侧睡，就比较不容易胃痛。而相反向右侧睡觉，容易导致胃酸往食管回冲，严重时还会导致喉咙酸痛、咳嗽、气喘、胸部紧压等问题。长期如此，还会导致食管癌。 研究人员指出，这是因为侧睡会影响食管与胃部的位置。当侧睡右边的时候胃部比食管还高，胃酸就容易回流到食管。而侧睡左边时就不容易。 除食管癌外，很多疾病都是由于睡眠姿势不当而诱发或加重的。对于患有某种疾病的人而言，讲究一下睡眠姿势就很有必要。 心脏病：</STRONG>心脏代偿功能尚好者，可向右侧卧。若已出现心衰，可采用半卧位，以减轻呼吸困难，切忌左侧卧或俯卧。 脑血栓：</STRONG>动脉硬化若采取侧卧位睡姿，势必加重血流障碍，宜改为仰卧睡姿。 肺部疾</STRONG>患：两边肺部都有病的人，最好是仰睡。如果左肺有病，适宜左侧睡；右肺有病，则宜右侧睡。 高血压：</STRONG>高血压患者特别是老年高血压患者的睡姿应为半卧位或侧卧位，可使用15厘米高的长方形宽大枕头，使头和肩部都枕上。 胆石症</STRONG>：不宜左侧卧。因为胆囊位于上腹部，形如一只小酒瓶。当人体向左侧卧时，胆囊“瓶口”朝下方，“瓶底”朝上方。这样，胆囊结石在重力作用下就容易落入“瓶颈部”而发生嵌顿，引起胆绞痛发作。因此应尽可能平卧或向右侧睡。 腰背痛：</STRONG>宜侧卧睡，这样可以使肌肉完全松弛，避免肌肉牵拉紧张、刺激或压迫神经，引起或加重腰背痛。 中耳炎：</STRONG>脓液会灌满患侧耳道，为使脓液引流通畅，可采取患侧卧位，以促使脓液排出。 点击</STRONG>此处</STRONG>查看</STRONG>百姓健康</STRONG>全部精彩博文</STRONG> 男人心中最标准的10种女人 观面色就能察病方法 经典助性方案 七大"不疼"的癌变症状 男人们的味道 八招对付顽固脂肪 幸福的十八秘籍 健康戒律 家用清洁剂带来哪些伤害 老得快的原因 疼痛的真相 1美丽禁忌 皮肤健康状况 承受几次流产 最易致病日常食物 避孕女性 女人必看 性爱手册 避孕方式 威胁卵子生命 八因素可致早衰 着装有害健康 国人每日吃下十几种农药 缔造甜蜜美满爱情的秘诀 男人最受不了女人的五个嗜好 美女 无能男人为何多起来 让阳痿远离男人 阴茎弯曲严重 治疗感冒方法 关健年龄决定健康 嘴唇暴露有毒 女性性趣低迷原因 迅速衰老物质 对健康有害菜 不同时间男女性欲对比 2009房事生活流行指南 解读女人身体的性欲周期 小窍门让胸部更有弹性 大屁股小翘臀 简识别假药法 明星级化妆技巧 体质变差习惯 对健康危害 男人生育年限 洗澡的八窍门 10个和保养品无关的美容原则 提亮肤色8个锦囊 女性乳房更舒服的小方法 女人胸和臀 精子质量 预防妇科病 饮食和肤色 保持高效睡眠 女人养颜 再发胖标志 尿液颜色看病 女人要对口红留“戒心 妇科手术后何时开始同房 下馆子的温馨小提示 春天梳头养生课 防癌建议 几点上床睡觉 口气清新 健康误区 男人私处保养 幸福乳头 男人的健康雷区 男人性健康 健康各有道 健康性数字 吃出健康 多吃哪几种水果 女人身体六个欲望周期 怎样午睡更有益健康 女人最易患上五种心理疾病 晒这三个部位最舒服 好方法保护大脑 健康生育能力 最感动女人话 女孩脱衣 善待乳房 营养食物 私处病 美丽效果惊人古方 漂亮秘诀 美女床上艺术 男人经典细节 男人性思维 柔软的女人是极品 医生不愿吃的药 七大性期待 九大饮食让男性健康 男人出现这七种反应运动要暂停 好习惯让男人更阳刚 阅读全文>> |
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NO.1公主娃娃头 延续卷发大热的流行趋势，2006年，酷似公主娃娃的蓬松卷发继续以可爱吸引目光，微微卷曲的淑女波浪和夸张的爆炸头同样不甘落后，纷纷以优雅和性感夺取眼球。 人气解读：整个美发界中，柔美的中长卷发将继续成为散发独特魅力的主流发型，只是更多的个性化元素将被注入，线条、块面、空间感等理念被运用得更加广泛。 NO.2 直卷混搭 “混搭”是今年发型的流行词汇，通过不同造型的搭配，混乱中呈现出和谐的动感。 人气解读：采用混搭方式，将头发分为两层，前一层为可爱的直发刘海；后一层为较女人的卷发。混搭之中呈现出女孩与女人的混合元素。而此款发色则在前半部分用到了今年流行的紫红与后半部分的亚麻色相搭配，强烈的对比效果中又不乏和谐。 NO.3 质感直发 线条的反差、用虚实结合的线条突出头发的质感，也是今季流行的发型效果。 人气解读：既有柔和的虚线条，也有富有力度的实线条，虚实线条的反差突出了头发的质感。耳部采用断剪的方法，制造出更硬的线条，使发型更突出、更酷。从发色上看，用黑红两色搭配的刘海显得优 |
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我少年时代，就住在上海鲁迅纪念馆附近，闲暇无聊时，常常会逛到那儿去，舍下一根冰棍钱，就可以进去浏览一番了。馆内那种庄严而肃穆的氛围，每每攫住了我的心，使我流宕忘返，似乎总想进入某种神圣，自然，那时的我，对鲁迅先生的一切，是不可能有所理解的，但在迷惘的无知中，鲁迅思想的一些片断和碎块，已经深深地嵌刻进我的大脑，成为我生命的一部分了！ 少年的梦，转瞬即逝，和鲁迅当年一样，我也很快地就到了“仿佛是想走异路，逃异地，去寻求别样的人们，”的人生旅站，但和鲁迅不一样的是，我并非 “到N进K学堂”，而是为了寻觅温饱，远离上海，开始了漫长的“上山下乡”的蹉跎岁月。自然，做为“余裕”的一种的“闲暇”从此也成了人生难以企及的奢侈品。鲁迅先生于是就逐渐消失在朦朦胧胧的记忆中了。 改革开放，意外地使我重新获得了本不该归我所有的，那属于一种“余裕”的“闲暇”，在穷极无聊之中，不知何故，我又从新想起了久违的鲁迅来了。以往，我一向总自以为 |
