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凤凰人在饮食方面十分讲究精粹，注重色香味全，凤凰菜的最大特色是以辣酸为主色，以浓溶为宗旨，以炒功为上乘，烹任出各种色香味全的美味佳肴，现将其中最著特色的地方民族,且风味兼融的十大民菜推价如下，如果你去凤凰镇一定不能错过这些美食.更多资讯来源于“中国休闲门户” 阅读全文>> |
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动画片《忍者神龟》（TMNT）导演凯文·蒙洛（Kevin Munroe）执导的首部真人电影《亡灵之夜》（Dead of Night）今天发布了一张剧照，剧照上是该片主演“超人”布兰登·罗斯（Brandon Routh），他在这部奇幻惊悚片中扮演“噩梦侦探Dylan Dog”。 《亡灵之夜》改编自Tiziano Sclavi创作的意大利畅销漫画集《迪兰·道格》（Dylan Dog），讲述的是布兰登·罗斯饰演的私家侦探迪兰·道格（Dylan Dog）不小心被拖进充满吸血鬼、狼人、不死族的恐怖世界，萨姆·亨廷顿（Sam Huntington）将扮演他的贴身助手马库斯。  随机文章：《Total Film》电影杂志6月号推出3D立体电影特刊！ 2009-05-07索尼科幻片《第九区》先行预告片无码版 2009-05-07《变形金刚2》官方剧情提要曝光（附3张角色海报）！ 2009-05-06《第九区》预告片已经发布！（附原作短片和新图一张） 2009-05-01《钢铁侠2》发布首张剧照，续集托尼·斯塔克将公布自己“钢铁侠”身份 2009-05-01 |
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粥，是人们经常食用的食物。宋代文学家陆游曾写《食粥》诗，对“粥”大加赞颂，“世人个个学长年，不悟长年在目前。我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”。当然，食粥成仙是带有文学修辞色彩的说法，不过，食粥确实有很多好处，我大致总结了七条： 1、利消化。粥软，入口即化，易于消化，很适合肠胃不适的人食用。 2、调肠胃。肠胃功能弱或溃疡患者，平日多喝粥，细嚼慢咽，可起到调养的作用。 3、增食欲。生病时食欲不振，用清粥搭配小菜，可为病人补充体力。 4、治便秘。平日多喝粥，能果腹止饥，还能补水，有效防止便秘。 5、防感冒。天冷时，清晨喝上一碗热粥，可保暖，增加御寒能力，预防受寒感冒。 6、润喉咙。喉咙不适、发声疼痛的人，温热的粥能滋润喉咙，有效缓解不适感。 7、益长寿。五谷杂粮熬煮成粥，富含营养素与膳食纤维，对年长、牙齿松动的人或病人来说，多喝粥是保健养生的良方，可以延年益寿。 温馨提示：</STRONG> 1、食粥作为调养手段，“粥宜空心食，或作晚餐亦可”。 2、粥尽量趁热吃，使身体微微出汗，达到通利血脉的目的。 3、食粥不宜过饱，虽然粥易消化，如果吃粥后感觉胃有肿胀的话，很有可能是胃受到伤害的预兆。 下面介绍我家的地瓜玉米粥</STRONG>：尽量选用红皮黄心地瓜，去皮切成滚刀块，锅中放清水，煮开后，放入地瓜块，中火煮20分钟，将博美滋手持料理机</STRONG>（我最钟爱的美食兵器之一）直接放入锅中，把煮熟的地瓜打碎成泥。另拿一个小碗，放入玉米粉（不要磨得太细，最好有些许细碴），加清水，调成糊状，倒入锅中，搅拌均匀，开大火煮开，转小火再熬10到15分钟，当粥飘出玉米的香味时便熬好了。期间要不断用勺来回搅拌，以防糊底。熬好的粥颜色金黄，口感细腻，因为添加了地瓜，粥中还透着一股香甜的味道，此粥色香味俱佳。 ...阅读全文>> |
