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京郊美景触摸京城的千年古风遗韵
约会春天，让捂了一冬的心情放飞！拥有一份悠然自得的美丽心情，您怎会错过这缤纷的季节？蛰伏了一个冬季，春天已经来到，该到户外活动活动快要锈住的身子骨了。为大家推荐几条经典户外徒步穿越线路，选个阳光明媚的日子动身吧。 云蒙山：群山之巅 笑看风云 </STRONG> 云蒙山穿越素来备受户外爱好者青睐，因为主峰向下有多道沟谷，如云蒙峡、天仙瀑、京东第一瀑、清凉谷等，地形错综，无论走哪条，穿越的意味都十分浓郁。 自驾线路：沿京承高速到怀柔，然后走111国道到后山铺村。 行程攻略：在村子小卖铺补充水和食物后，从有久缘山庄标牌的路口上山。小路穿过村子后面的果园梯田，然后沿河谷前进。也可以一直前进到河谷拐弯处，左手可以很容易找到上山小路。上行到云蒙山垭口(大约2小时)。寻路登顶，返回后休整(往返约1小时)。 过垭口，沿小路前进，向左盘旋下降可以到谷底，那里有峡谷溪流的源头，进入到北京天元云蒙山自然风景区，沿溪流下行，大约3小时可以从公园大门出来，返回到后山铺村。如果体力好，可以安排一天行程。但建议安排2天时间，体验一晚扎营露宿。 特别提示：第一天上山要带够水，第二天进入峡谷可以补充泉水，一路上无法补充食物，尽量带够；建议搭伴进山；山区注意防火；请一定带好防寒衣物和防风防雨衣裤以及雨具。 京 阅读全文>> |
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私闯西部农村之四：会宁农民的感动(2009-01-08
18:32:14)
杂谈
私闯西部农村之四： 会宁农民的感动</STRONG> 甘肃会宁县，是我此次出行的第三个革命老区县。 1937年10月，中国工农红军一、二、四方面军在会宁会师，标志着两万五千里长征的胜利结束。由此，会宁作为长征的汇合点，和长征的出发点江西瑞金、长征的转折点贵州遵义、长征的落脚点陕西延安，一起载入了中国革命的光辉史册。县城里的红军会师旧址，经过历年的修缮、扩建，1996年被国务院列为全国重点文物保护单位，1997年又被列为“全国首批百个爱国主义教育示范基地”之一。如今，会宁作为红色旅游重点城市，正吸引着越来越多的游人前往瞻仰革命先烈的业绩、接受革命传统教育。 当年，周恩来在和毛泽东讨论会师地点时，提议在会宁，毛泽东听后，边掐灭烟头边说：“会宁，好地名，好地名啊！会宁，会宁，红军会师，中国安宁。” 有意味的是，毛泽东只说会宁是个好地名，却没说会宁是个好地方。会宁真的不是一个好地方。 会宁地处甘肃的中部，全境也被黄土高原所覆盖，是个缺水少雨、资源匮乏的县，年降雨量340毫米，而蒸发量高达1800毫米，素 |
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白菜包的做法详细介绍菜系及功效：精品主食 便秘食谱 老人食谱 清热解毒食谱 贫血食谱 口味：清香味 工艺：蒸 白菜包的制作材料： 主料：猪肉(肥瘦)250克,大白菜(青口)750克,小麦面粉500克 调料：大葱10克,姜5克,香油15克,植物油25克,盐2克,味精1克,白砂糖8克,常用水250克,泡打粉5克,酵母5克 白菜包的特色： 温热松软，柔嫩甘甜，清爽宜口。 教您白菜包怎么做，如何做白菜包才好吃 1.将面粉、干酵母粉、泡打粉、白糖5克放盛器内混合均匀，加水250毫升，搅拌成块，用手揉搓成团，放案板上反复揉搓，直至面团光洁润滑即可。 2.白菜去叶洗净沥干水切成碎末，放入盛器加盐用手揉捏出水，用清水漂洗后捞出挤干水分，放盛器中加调料拌匀。 3.取鲜肉洗净绞成肉馅放入，加葱花、姜末拌匀，装盘备用。 4.将发好的面团分小块，再擀成面皮，包入馅，捏好，以常法蒸熟食之。 白菜包的制作要诀： 1.白菜口感柔嫩甘甜，搭配鲜肉馅及葱，姜，滑嫩爽口，若想增加鲜味，可添加虾皮，如添加香菇，即可使香味浓郁，可视个人喜好选择变化。 2.蒸制：需要注意蒸锅里的水最好以六至八成满为佳，同时水必须烧开才能盖上笼盖， |
