美食减肥天冬黄花菜饮
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天冬黄花菜饮(凉) 配方 灯笼果15克，天冬15克，黄花菜根30克。 功效 利尿养阴美容。 制作 将灯笼果、天冬、黄花菜根洗净，放入沙锅内，加水适量，置武火上烧沸，用文火煮熬20分钟，滤去渣，留汁即成。 食法 每日一剂，代茶饮用。 宜忌 脾胃泄泻者，孕妇不宜多食。 解析 灯笼果有清热解毒，利尿，清胃热，消郁结，以及治各种疮肿，妇女血崩等功效。天冬能滋阴润燥，清肺降火。黄花菜根有养平肝，利尿消肿功效，三味同用适用于肌肤不润，黄瘦憔悴等症。 本文来自黄花菜，原文地址：http://www.xysjy.cn 阅读全文>> |
 0夏天0对一切包着馅料的东西，都特别的钟爱， 汉堡，三文治，肉夹馍，包子，饺子...当然还有卷饼。 加进不同的馅料，塞得满满的，吃起来特别有满足感。 街边就有卖卷饼，以前1元一个， 有海带丝，土豆丝，红萝卜丝，豆腐皮，各种各样的菜可以选， 我和妈妈总是买一个就当晚饭了。 还有现炒的孜然羊肉卷饼，2元一个。 最近经常都惦记的就是这素菜卷饼了， 话说我妈单位的小李的妈妈很会做美食， 拿手的就是卷饼，小李说的一套一套的-- 例如他妈妈做卷饼，不加肉，都是素菜。 鸡蛋也是7毛钱一个的土鸡蛋， 那炒出来颜色黄味道香。 又例如擀出的饼，对着光看书， 张张都能透过饼看到字。 一斤面能擀出n张皮（数字忘记，后补） 听完馋啊，我就缠着小李请她妈妈做过一次卷饼给我吃。 百闻不如一见，那皮非常有嚼筋， 好像混合着面粉和鸡蛋的香味， 但是人家什么都没放，就是面粉。 菜炒的干干净净，原色却滋味十足， 没有一滴多余的菜汁会流出来弄湿饼。 |
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早晨起来，发现自己眼圈发黑，很多人不会把它当一回事。但如果经常出现这种情况就要注意了，它很可能是健康的“黑色警报”。 ◆过度劳累 过度劳累，长期熬夜，或化妆品颗粒潜入眼皮，以及眼睑受伤引起皮下渗血，都能导致眼周 皮肤 代谢功能失调，使色素沉积于眼圈。 而眼窝或眼睑处静脉曲张或长期眼睑水肿，致使静脉血管阻塞，也能形成眼圈发黑。 ◆妇科疾病的信号 有的妇女早起时发现自己的眼圈发黑，经久不消，这很可能是由痛经或月经不调引起的。 祖国医学认为，痛经或月经不调多因情志不遂、忧思悲怒、肝郁气滞、瘀血阻滞所致，或由起居不慎、经期感受风寒湿冷引起。而黑眼圈正是气血运行受阻在面部的表现。经血量过多或患功能性子宫出血的 女性 ，也易出现黑眼圈。 ◆慢性疾病 如慢性肝病患者，特别是肝功能不正常的患者，黑眼圈往往难以消退。慢性胃炎反复发作，引起消化、吸收功能减退者，眼圈也常常发黑。此外，动脉硬化、更年期综合征、大病之后体质虚弱、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭、再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜、甲状腺功能减退 |
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