Donna965
博客自定义分类
|
"爱"和"乐"全能全脑音乐教育，是音乐教育家陈功雄博士研究并实践30多年的“教育方法”与“教育目标”。 首先，念成 "爱"和"乐"（yue） 时，就是陈博士的教育方法。 左脑是语言的脑，以"爱"的语言来强化左脑； 右脑是音乐脑，以美好的"乐"来活化右脑，开启右脑。 左脑是每秒钟振动14～30次的紧张「β」波的脑。 根据「大脑科学」来研究，左脑与右脑的频率相异。左脑的脑波是每秒钟振动14～30次的紧张「β」波；因此强烈使用左脑来死背硬记的话，会不快乐、易发怒、感受强大压力，脑内会分泌一种「去甲肾上腺素」物质（可谓「斗争的荷尔蒙」），具有很强烈的毒性（其毒性仅次于蛇毒），人会因而生病，也会加速老化及早死。 而右脑只能承受每秒钟振动8～13次的轻松「α」波。 由于，左脑是语言的脑，开口说话就要动用左脑，本来右脑反而关闭的；因此，不开口则已，要开口就要说「好话」（正面鼓励赞美的话），使人听了会开心的「"爱"的语言」。人以右脑沟通心灵，也以右脑与宇宙沟通；所以"开心"等于开右脑。 右脑的记忆力与想象力是左脑100万倍，“爱和乐”开启右脑，学习效率倍增 左脑也是逻辑数学、理解分析的脑，当我们在学习"国、英、数、理、化、史、地...."时，本来右脑反而关得紧紧的；因此，不论在上课或温习功课时，要应用「配乐学习法」，以陈博士研究并实践三十多年的爱和乐的"美乐"来开启右脑、活化右脑。 右脑里存有人类五百万年共同累积的智慧结晶，右脑的能力及能量至少超过左脑10万倍，右脑的记忆力与想象力至少比左脑多出100万倍；因此，只要以“爱和乐”开启右脑、活化右脑，而左脑的"数、理、化、"成绩自然大为提高。 以“爱和乐”经典美乐开启右脑、活化右脑后，不但功课好，规矩会更好。 右脑通心灵，学生（孩子）都有一颗柔软的心，不会做伤害生命的事，个个可以成才、可以成人！当IQ（语文、数理、逻辑思维）的左脑沉静时，EQ（情绪智商）＋CQ（创造力）的右脑就会涌现出智慧来。「α」脑波是在右脑占优势时出现的，它能使「脑内吗啡」大量分泌，则以大脑海马回为中心而与情绪、记忆和学习有关联的脑部经常受到良好刺激，就能够维持脑部健康。 听”爱和乐”美好的古典音乐，是与宇宙同步、生命同步的经典美乐，听赏了数分钟以后，脑波确实能从「β」脑波降低到「α」脑波。当脑波处在丝亳不带紧张、身心轻松而能集中精神、集中意识的「α」脑波时，便能启动「A-10」快感的神经。会给人生带来快感，心情愉快；进而能较负责、较合群肯助人、较体贴关心他人、较平和、能三思而行、表达力较佳、（创造力）当然强！ 如何使用爱和乐，效果更佳？ 陈博士所推广的「音乐生活化」，是与目前中、小学里的音乐课程相异的。不必听，更不要音乐欣赏；只要把爱和乐"美乐"当背景音乐似的轻柔播放，几分钟后室内充满着好的波动（等于「α」波），我们在此气氛下「生活」（无论读书、上课、办公、休闲、吃饭、睡眠....）就能随时随地开启右脑、活化右脑。 每天长时间的听赏美好的艺术音波「配乐学习法」，孩子（学生）会变得更聪明、更乖巧，功课不再是压力，学习成为一种乐趣，轻松愉快，成绩进步神速，能动能静，规矩好，有爱心，能孝顺。 “爱和乐”与一般的音乐,有何不同? 1、“爱和乐”美好的古典音乐，是与宇宙同步、生命同步的经典美乐，听赏了数分钟以后，脑波确实能从「β」脑波降低到「α」脑波。而一般的音乐达不到这个效果。 2、“爱和乐”音乐经过了严格的脑波检测，是专门用来开发大脑、激发潜能、协调身心的。从脑科学来讲，不是用作艺术欣赏的；不是所有的古典音乐都能激发美好的脑波a波，甚至在同一首曲子中，也不是所有的乐章都能使人身心放松，精神充沛，所以就存在选择的问题。“爱和乐”是陈功雄教授花几十年之功在浩瀚的古典音乐中研究选择的结晶，长期听赏将在无形中开发右脑潜能、改善身心状况。 3、“爱和乐”是花了近3000万台币在欧洲请世界级的交响乐团专门演奏录制而成，其品质决非一般市面上纷杂的古典CD可比。而品质决定效果，没有这样的精心打造，哪会有“爱和乐”非凡效果呢？音乐是声波的振动，陈博士所推广的古典音乐是与宇宙、生命同步的"美乐"，它能使左脑平静而创造力和灵感得以充分发挥，因为右脑中就设有这种与「宇宙波动」共振的装置。 经常听赏经典美乐的妙处 一、以“爱和乐”施行胎教生下的婴孩有八大特征： 1、总是笑眯眯；2、晚上不哭闹；3、喜欢亲近人； 4、提早会说话（有的八、九个月就会背唐诗）；5、脸蛋秀丽可爱；6、眼神聪慧明亮； 7、左右脑均衡发育、 双手万能；8、长大IQ高、EQ好、CQ强。 二、以“爱和乐”培育长成的学生： 1、更聪明，有智慧，富有创造力；2、功课不再是压力，学习成为一种乐趣；3、能动能静，规矩好；4、有爱心，能孝顺，人际关系佳。 三、以“爱和乐”培育长成的年轻人： 1、较自制、较合群肯助人、较体贴关心； 2、较和平、较民主、较能三思而行、表述能力较佳、社会决策能力较佳。 3、能改善睡眠的质量，让白天精力充沛，头脑清晰。 陈功雄博士的《爱和乐》的理念 以“爱”培育人类、善待自己 以“乐”活化右脑、美化人生 每天听赏美乐的妙处 不论男女老幼，听赏它都会有神奇之处出现。 阅读全文>> |
|
</SPAN> </SPAN> 随着汽车成为大众产品进入家庭，汽车如何保养也成了大家目前最关心的话题之一。除了定期去维修店做常规保养，对一些细小地方的保养同样值得所有爱车一族重视。一些老车主认为，近在眼前的仪表盘、地毯、刹车保养，常常成为人们忽略的地方，而这些死角，正是保养汽车必须注意的地方。</SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN> </SPAN>仪表盘清洗须细致</SPAN> </SPAN> 汽车内部十分重要的一部分便是每个驾驶员都会直接面对的仪表盘，它的清洁程度会直接影响到乘车人对汽车内部环境整体效果的视觉感受。由于结构复杂，边边角角多，各种开关仪表等清洁起来比较困难。这些沟沟坎坎的地方需用“专用工具”，用各种不同厚度的木片或尺子片，把它的头部修理成斜三角、矩形或尖形等不同样式，然后把它包在干净的抹布里面清扫沟沟坎坎是最理想不过的了，既提高了清洁效果，同时又不会造成被清扫部位的损伤。</SPAN> 洗涤地毯靠技巧</SPAN> 汽车里面最容易脏的就是地毯，如果使用毛刷头的吸尘机进行吸尘处 |
|
冬季食腊八粥选料有讲究
今天是腊月初八，不少人还保留着喝腊八粥的习俗。如今超市里有配好了的腊八粥原料，但您也可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料，熬出的腊八粥会独具特色。
“腊八粥”的主要原料为谷类，常用的有粳米、糯米和薏米。粳米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分，具有补中益气、养脾胃、和五脏、除烦止渴、益精等功用。糯米具有
</SPAN>脾益气的作用，适于脾胃功能低下者食用，对于虚寒泄利、虚烦口渴、小便不利等有一定辅助治疗作用。中医认为薏米具有健脾、补肺、清热、渗湿的功能，经常食用对慢性肠炎、消化不良等症也有良效。富含膳食纤维的薏米有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效。 豆类是“腊八粥”的配料，常用的有黄豆、赤小豆。黄豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等，营养十分丰富，并且具有降低血中胆固醇、预防心血管病、抑制多种恶性肿瘤、预防骨质疏松等多种保健功能。赤小豆含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等，中医认为本品具有健脾燥湿、利水消肿之功，对于脾虚腹泻以及水肿有一定的辅助治疗作用。 不可小看“腊八粥”中果仁的食疗作用，花生和核桃是不可缺少的原料。花生有“长生果”的美称，具有润肺、和胃、止咳、利尿、下乳等多种功能。核桃仁具有补肾纳气、益智健脑、强筋壮骨的作用，还能够增进食欲、乌须生发，核桃仁中所含的维生素E更是医药学界公认的抗衰老药物。 如果在“腊八粥”内再加羊肉、狗肉、鸡肉等，就更使腊八粥营养滋补价值倍增。对于高血压患者，不妨在粥里加点白萝卜、芹菜，对于经常失眠的患者，如果在粥里加点龙眼肉、酸枣仁将会起到很好的养心安神的作用，何首乌、枸杞子具有延年益寿的作用，对血脂也有辅助的调节作用，是老年人的食疗佳品。燕麦具有降低血中胆固醇浓度的作用，食用燕麦后可减慢血糖值的上升，在碳水化合物食品中添加燕麦后可抑制血糖值上升，因此对于糖尿病以及糖尿病合并心血管疾病的患者，不妨在粥里放点燕麦。大枣也是一种益气养血、健脾的食疗佳品，对脾胃虚弱、血虚萎黄和肺虚咳嗽等症有一定疗效。 |
